Умнов Константин Алексеевич
Мужчина, 24 года, родился 8 декабря 1990

+7 (926) 194-46-04
kostya.umnov@mail.ru — желаемый способ связи

Проживает: Москва, м. Митино, Строгино
Гражданство: Россия,
Готов к переезду, готов к командировкам
Желаемая должность и зарплата
Персональный тренер
Спортивные клубы, фитнес, салоны красоты
• Тренерский состав

Занятость: полная занятость, частичная занятость
График работы: полный день, сменный график, гибкий график

Желательное время в пути до работы: не более часа
40 000
руб.

Опыт работы —3 года 10 месяцев
Февраль 2012 — настоящее время
3 года 1 месяц
Фитнес клуб "Янтарь"
Москва, stroginosport.ru/fitnes_centr.html
Персональный тренер
- проведение вводных инструктажей
- проведение персональных тренировок
- составление программ тренировок
- консультация клиентов по питанию, плану тренировок и т.д.
Май 2011 — Январь 2013
1 год 9 месяцев
ГБУ "Спортивно-досуговый центр "Фортуна"
Москва
Тренер-преподаватель
- набор детей в секцию ОФП
- проведение занятий в тренажерном зале
- проведение групповых занятий (зал аэробики)
- проведение фитнес-зарядки и других спортивных мероприятий
Образование
Бакалавр
2016 Московский педагогический государственный университет, Москва
Институт физической культуры, спорта и здоровья, Преподаватель адаптивной физической культуры и спорта
2013 ГБПОУ "Педагогический колледж № 18"
Преподаватель адаптивной физической культуры и массаж
Ключевые навыки
Знание языков Русский — родной
Английский — базовые знания
Дополнительная информация
Обо мне
Умение правильно применить различные средства, виды и методики тренировок (учитываю возрастные, половые анатомические и физиологические особенности):
- проведение вводных инструктажей;
- проведение персональных тренировок;
- дежурство в зале (консультация и помощь клиентам клуба)

Целеустремленность и полная самоотдача для достижения намеченной цели
Строгое соблюдение стандартов и правил (с учетом пожеланий и особенностей клиента)
Активность, позитивный настрой и поддержка клиента на весь период тренировок
Консультация клиентов по всем вопросам и услугам клуба

Стремление и огромное желание развиваться, совершенствоваться в профессиональном плане

Имеется как теоретический и ПРАКТИЧЕСКИЙ опыт работы с:
• подростками‚
• беременными
• пожилыми;
• клиентами при заболеваниях ОДА;
• клиентами при нарушениях обмена веществ и сердечнососудистой системы
• клиентами при заболеваниях центральной и периферической нервной системы


Есть навыки работы в команде:
• Развитые коммуникационные навыки (не конфликтен, терпим, хорошее чувство юмора),
• Тактичность в общение (толерантен, вежлив, харизматичный, соблюдаю субординацию)
• Трудолюбив, целеустремлен, энергичен, ответственен
• Стрессоустойчив










• Вежливость, соблюдение корпоративных стандартов работы, предоставление сервиса класса премиум
• Знание рынка фитнес услуг
• Знание методики фитнес тренировки, знание основ анатомии‚ физиологии‚ биохимии‚ биомеханики
• Сервисное обслуживание клиентов
• Создание комфортных условий для пребывания и тренировочных занятий клиентов клуба
• Проведение вводных инструктажей‚ дежурство в зале‚ проведение персональных тренировок
• Активность, позитивный настрой, безграничная любовь к здоровому образу жизни
• Активное желание развиваться в профессиональном плане
• упорство в достижении цели, высокая самоотдача готовность конкурировать
• желание учиться и стремление к совершенствованию своих знаний и качеству работы
Навыки работы в команде:

• способность работать в команде и делиться знаниями с коллегами
• не конфликтность, чувство юмора, терпимость
• Целеустремленность, трудолюбие, работоспособность, энергичность, ответственность
• Стрессоустойчивость, доброжелательность, вежливость
• Развитые коммуникационные навыки, интеллигентность, тактичность в общение

Опыт:
• В работе с подростками‚ беременными и пожилыми;
• В работе с клиентами при заболеваниях ОДА;
• В работе с клиентами при нарушениях обмена веществ и сердечнососудистой системы.
• В работе с клиентами при заболеваниях Центральной и периферической нервной системы


1. Разработки оздоровительных программ по лечебной гимнастике для людей пожилого возраста.
2. Оценки физического развития: функции внешнего дыхания, сердечно - сосудистой системы, нервно-мышечного аппарата при занятиях физкультурой.
3. Провидения индивидуальных и групповых занятий по лечебной физкультуре.
4. Проведения физических упражнений, пешеходных прогулок, занятий на тренажерах.





КМС по вольной борьбе
КМС по пауэрлифтингу
Также имеются награды по другим видам спорта

Все объявления автора