Ваш регион: Москва и область
Выберите метро
Ветка
Станция
Ваш выбор
Показать клубы Отмена
Вход в фитнес-сообщество
Войти через соцсети:
Войти через аккаунт на Onfit.ru
Email:
Пароль:
Запомнить меня Забыли пароль?
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!
Восстановление пароля
Введите свой email и мы вышлем Вам новый пароль:
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!

СНЕЖ.КОМ

г. Красногорск, Красногорский бульвар, дом 4 Распечатать схему проезда
Мякинино 2.3 км
будни: 10:00–24:00, сб: 10:00–24:00, вс: 10:00–24:00
Распечатать карту
г. Красногорск, Красногорский бульвар, дом 4
Мякинино 2.3 км
Время работы: будни: 10:00–24:00, сб: 10:00–24:00, вс: 10:00–24:00

Групповые программы

Йога

Боевые искусства

Банный комплекс

Салон красоты

Детский фитнес

Информация о клубе

Фитнес-центр  в горнолыжном комплексе «СНЕЖ.КОМ»:

  • Общая площадь 1200 кв.м
  • Тренажерный зал площадью 427 кв.м
  • Силовые тренажеры производства США.
  • Кардиотренажеры – 5 беговых дорожек, 2 эллипса, 2 степпера, 2 велоэргометра
  • Зона свободных весов. Гантельный ряд от 2 кг до 40 кг
  • Зал единоборств площадью 97 кв.м (4 подвесных мешка, татами 50 м2).
  • Зал групповых программ площадью 120 кв.м
  • Все танцевальные направления, аэробика, степ-аэробика, силовые тренировки, йога, пилатес, стрейч.
  • Групповые занятия по расписанию + персональные занятия.
  • Солярий, массажный кабинет

Аэробные занятия

Step+Body con. Аэробное занятие на степ-платформах, с использованием базовых шагов и хореографии, среднего уровня сложности. Силовая аэробика на все группы мышц. Продолжительность 55 мин.
Body Training Силовой урок на основные группы мышц с использованием различного оборудования (степ платформы, гантели, амортизаторы). Урок направлен на улучшение мышечного корсета. Продолжительность 55 мин.
Power BodyОбщая силовая тренировка, направленная на все группы мышц. Урок проводится с любыми видами оборудования. Продолжительность 55 мин.
Latina Обучающая программа адаптированная для людей‚ которые никогда не занимались танцами‚ но хотят научиться двигаться под музыку. Включает в себя популярные направления латиноамериканских танцев и азы стандартных салонных танцев.
Belly Dance Урок, включающий в себя элементы арабского танца. Продолжительность 55 мин.
Fitness Yoga Урок направленный на достижение гармонии тела и духа. Практика древнейших асан поможет Вам развить гибкость, укрепить мышцы спины и исправить осанку. Глубокое, заряжающее энергией дыхание, в сочетании с неторопливыми движениями и определёнными позами укрепит сердце и лёгкие, наполнит силой мышцы и улучшит самочувствие. Продолжительность занятия 55 минут.
Stretch Специальный комплекс упражнений, позволяющий вернуть либо развить Вашу гибкость. Гибкость и растяжка – это дополнительные приобретения для любых танцевальных направлений. Главный эффект Stretch – расслабление. Расслабленные, эластичные мышцы меньше подвержены травматизму, в них реже возникают боли. Продолжительность 55 мин.

Боевые искусства

Aikido Обучение технике самозащиты с использованием инерционной силы противника.
Бокс Изучение техники ударов руками, защиты и нападения под руководством тренеров.
Таэквондо Изучение техники боевых приемов, ударов руками и ногами.
Сават (французский бокс) Вид спортивного единоборства и система самообороны. Арсенал используемых приемов включает как ударную технику (ногами, коленями, руками), так и всевозможные захваты, заломы, броски и болевые замки.
Женская Самооборона Милые дамы, даже если Вы уверены, что постоять за себя могут только сильные мужчины, наш курс поможет Вам изменить это мнение. Вы познакомитесь с простыми техниками, которые избавят Вас от многих неприятных ситуаций и защитят от опасности.

Аквазона

В аква-зоне «СНЕЖ.КОМ» Вы сможете посетить почти все виды бань мира: русскую, турецкий хамам, финскую сауну, инфракрасную баню-кабину и калдариум, – неотъемлемую часть древнеримских парилен. К Вашим услугам водные процедуры: бассейн с противотоком и водопадами, джакузи, душ «впечатлений», душ «Шарко», гидромассажные ванны, ледяной грот и купель с холодной водой.

Come On Gym Красногорск
Красногорск, г. Красногорск, ул. Знаменская, д. 5, ТРЦ «Июнь»
будни: 7:00–24:00, сб: 7:00–24:00, вс: 7:00–24:00
Come On Gym Вегас
Москва, 66-й км МКАД, ТРК «Vegas Крокус Сити», 5 эт
будни: 7:00–24:00, сб: 7:00–24:00, вс: 7:00–24:00
N-ERGO Красногорск
Москва, МО, Красногорский р-н, Новая Опалиха, ул. Новая Опалиха, 16
будни: 7:00–24:00, сб: 9:00–22:00, вс: 9:00–22:00
HIT GYM
Москва, Волоколамское ш., д. 142
круглосуточно
Задать вопрос
Отправьте сообщение с интересующим Вас вопросом, и мы ответим Вам по электронной почте.
Я даю согласие на обработку персональных данных
Я даю согласие на обратную связь по e-mail
Отправить
Задать вопрос
Заявка отправлена успешно!
Заказать обратный звонок
Перезвоним в самое ближайшее время!
Отправить
Нажимая кнопку «Отправить», я даю согласие на обработку персональных данных.
Я даю согласие на обратную связь по телефону
Политика обработки персональных данных
Заказать обратный звонок
Заявка отправлена успешно!
Записаться на гостевой визит
Отправьте Ваши данные, и мы сообщим условия гостевого визита и согласуем время посещения.
Отправить
Нажимая кнопку «Отправить», я даю согласие на обработку персональных данных.
Я даю согласие на обратную связь по e-mail
Политика обработки персональных данных
Записаться на гостевой визит
Заявка отправлена успешно!