Вход в фитнес-сообщество
Войти через соцсети:
Войти через аккаунт на Onfit.ru
Email:
Пароль:
Запомнить меня Забыли пароль?
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!
Восстановление пароля
Введите свой email и мы вышлем Вам новый пароль:
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!
Onfit.ru - главная страница
Страничка номинанта в сообщеcтве Onfit.ru
Расскажи друзьям:
Видео мастер-класса
Оценки жюри (мастер-класс на видео)
Оценка 7.3 из 10
Минусы - откат назад в упражнении ROLLING LIKE A BALL на выдох провоцирует сгибание позвоночника больше, чем это необходимо, высокая вероятность переката на шейный отдел позвоночника, ОПАСНО! При упр. ROLL DOWN (была показана только одна фаза подьема!) прямые ноги «растягивают» поясничный отдел позвоночника, а в данном положении ВАЖНО растягивание задней поверхности бедра и вытяжение (увеличение расстояния между позвонками) всего позвоночника. Плюс - хороший контакт с группой.
Детализация оценки

В этой номинации инструктор оценивается по 3-м критериям. 
Итоговый балл (макс. 10) - это сумма 3-x средних баллов,
полученных из оценок по каждому критерию. 

Преподавательское мастерство (оценки от 1 до 4)
• Методика  и принципы разучивания упражнений: 3
• Команды (рекомендации по технике выполнения): 4
• Взаимодействие с группой, контроль: 4

Техническое мастерство (оценки от 1 до 4) 
• Точность выполнения движений (руками, ногами, туловищем): 1
• Чистота выполнения движений (руками, ногами, туловищем): 1
• Согласованность  выполнения движений с дыханием: 3

Оригинальность программы (оценки от 1 до 2)  
• Использование различного оборудования: 2 
• Креативность: 2

Итоговый балл: 7.3 (из 10)


Оценка 6.7 из 10
Мало ключевых замечаний по технике выполнения движений.
Детализация оценки

В этой номинации инструктор оценивается по 3-м критериям. 
Итоговый балл (макс. 10) - это сумма 3-x средних баллов,
полученных из оценок по каждому критерию.


Преподавательское мастерство (оценки от 1 до 4)
• Методика  и принципы разучивания упражнений: 3
• Команды (рекомендации по технике выполнения): 2
• Взаимодействие с группой, контроль: 3

Техническое мастерство (оценки от 1 до 4)
• Точность выполнения движений (руками, ногами, туловищем): 3
• Чистота выполнения движений (руками, ногами, туловищем): 3
• Согласованность  выполнения движений с дыханием: 3

Оригинальность программы (оценки от 1 до 2)
• Использование различного оборудования: 1
• Креативность: 1

Итоговый балл: 6.7 (из 10)


Оценка 7.8 из 10
В целом - хорошее занятие. В некоторых упражнениях не хватает акцентов на технике выполнения.
Детализация оценки

В этой номинации инструктор оценивается по 3-м критериям. 
Итоговый балл (макс. 10) - это сумма 3-x средних баллов,
полученных из оценок по каждому критерию.


Преподавательское мастерство (оценки от 1 до 4)
• Методика  и принципы разучивания упражнений: 3
• Команды (рекомендации по технике выполнения): 3
• Взаимодействие с группой, контроль: 3

Техническое мастерство (оценки от 1 до 4)
• Точность выполнения движений (руками, ногами, туловищем): 4
• Чистота выполнения движений (руками, ногами, туловищем): 3
• Согласованность  выполнения движений с дыханием: 3

Оригинальность программы (оценки от 1 до 2)
• Использование различного оборудования: 2
• Креативность: 1

Итоговый балл: 7.8 (из 10)


Комментарии
Чтобы добавить комментарий, необходимо войти в сообщество или зарегистрироваться.
2012-05-08 20:47:32
Интересная подборка упражнений)))))))
Есть вопросы? Контактная информация:
Марина Малкова:
Телефон: +7(916) 37-772-37
E-mail: mm@onfit.ru

4230