|
Вход в фитнес-сообщество
Войти через соцсети:
Войти через аккаунт на Onfit.ru
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!
Восстановление пароля
Введите свой email и мы вышлем Вам новый пароль:
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!
Новый пароль выслан на Ваш email.
|
Лауреат национальной премии "Фитнес Триумф" ("Планета Фитнес", Москва, 2003), финалист конкурса MIOFF (2 место, Москва, 2003), победитель отборочных туров и финалист IFO (Москва, 2011-2012).
Aerobic Dance, уровень: средний, участники - клиенты клуба.
Противопоказания: при высокоударной и высокоинтенсивной аэробике - гипертония, варикоз, заболевания ОДА, сердечно-сосудистой системы, но в адекватных условиях (муз. темп, хореография) степень рисков снижается и этот урок рекомендуется очень большой категории людей в зависимости от интенсивности.
Огромным плюсом являются эмоциональный фон и развитие функциональных систем организма. Обожаю и рекомендую этот вид групповой тренировки!
P.S. Запись произведена во время урока в рамках расписания ГП. Огромное спасибо моим клиентам за поддержку и за усердие в тренировках!
20968
