Onfit.ru - главная страница
Спонсоры:










Партнеры:























Информационные партнеры:










История премии:

Подробнее Подробнее
Учаcтник 12/13
Шигапова Елена
Казань, "Планета Фитнес"
Должность: инструктор аквааэробики
Опыт работы: около 4 лет
Образование и достижения: Татарский Государственный Гуманитарный Педагогический Университет, Набережно-Челнинское Училище Искусств, хореографическое отделение. Персональный тренер. Презентер конвенции 2010 года по аквааэробике, постоянная участница аква-марафонов в сети клубов "Планета Фитнес" г. Казань.
Страница инструктора в сообществе
Видео с тренировки:
Урок Aqua All. Силовой формат. Для всех уровней подготовленности. Видео-урок проходит в обычном режиме, по расписанию занятий в клубе. Присутствуют 12 человек, все клиенты клуба. Этот вид тренировки пользуется большой популярностью у клиентов.
В этой номинации победителя определяет жюри. В номинации "Самый популярный инструктор" голосование завершено.
Перейти в номинацию
Оценки жюри:
Волков Дмитрий
Оценка 8.5 из 10
Отличный темп, эмоциональное занятие, прекрасная спортивная форма ведущей.
Морозов Сергей
Оценка 7 из 10
Комментарий еще не добавлен.
Javier Bergas del Rio
Оценка 5.5 из 10
1. Елена использует слишком много инструкций, слишком много объяснений.
2. Я советую протестировать амплитуду и скорость движений - пока слишком быстро, или слишком широко, или и то и другое.
3. Хорошая гибкость, однако Елена использует ее без контроля над движениями, ее движения слишком широкие, и техника довольно слабая.
4. Слишком быстрая смена движений!
5. В таком ритме невозможно правильно выполнять упражнения! Пожалуйста, посмотрите на клиентов в воде!
6. Я понимаю, что это обычный урок с обычными клиентами. Но для хорошего инструктора это не может служить оправданием. Каждый урок должен быть особенным, нужно показывать свою индивидуальность, то, что делает Вас уникальной.
7. Мой Вам совет - контролируйте гибкость и постарайтесь протестировать все движения в воде. Запомните, как Ваше тело двигается в воде (ритм, амплитуда, руки) и перенесите этот опыт, когда будете показывать упражнения на бортике. И тогда качество Ваших занятий заметно возрастет, я уверен!
Качко Алена
Оценка 7.5 из 10
Инструктором, на мой взгляд, выбран несколько высокий темп выполнения упражнений с использованием аквагантелей. Необходимо правильно подбирать темп выполнения упражнений, тем более при работе с  дополнительным акваоборудованием. Тем не менее, упражнения подобраны интересные.

Заметен потенциал инструктора.

Рекомендовала бы больше внимания обращать на технику выполнения упражнений клиентами,  комментировать клиентам недочеты в технике выполнения упражнений аквааэробики. Обращать внимание на сохранение клиентами правильного вертикального положения в воде. Проявлять себя на уроках больше именно как педагога.

При проведении урока силового формата четко указывать основные  мышцы, на проработку которых направлены упражнения.
| 8381
Комментарии:
2011-05-08 13:30:42
Много энергии, чувствуется хореографическая подготовка, интересные упражнения... План съемки только не очень, а так, умница, красавица)
2011-04-28 17:54:40
мне понравилось, только по больше энергии )
2011-04-15 23:13:40
Дважды была на занятиях у Лены (она у нас постоянно не ведет, а заменяла др. инструктора) и мне понравилось, толковый грамотный инструктор, так нас классно погоняла. Мое впечатление: приветливая улыбчивая, вежливая и с железным характером. Я за нее тоже голосую, но за Наташу отдала бы два голоса, если бы можн было:(