Оригинальная разминка, это и настораживает. Смотрят в зеркало, это отвлекает, даже меня. Быстрый темп, инструктор много говорит, но не контролирует работу клиентов. Снова «носочки». Мало внимания уделяется вытяжению.

Не увидела ничего, заслуживающего внимания. Урок не соответствует формату. У инструктора недостаточно знаний о методике данной программы. Надеюсь, в будущем Наталья улучшит результат. Дальнейшего роста и развития!

Это был хороший урок. Для того чтобы превратить его в мастер-класс, Наталье стоит подумать над разными способами, с помощью которых можно объединить движения в комбинации или привнести новые идеи в индустрию.

Следует поработать над техникой и силой мышц корпуса. Я считаю, что идея занятия интересна, и задан хороший темп, но следует улучшить технику и способность мотивировать клиентов с помощью соответствующего кьюинга (система подачи вербальных и невербальных сигналов и инструкций занимающимся). Ты это можешь!

Необходимо отметить, что инструктор дает группе четкие команды, хорошо контролирует технику выполнения упражнений, но не всегда использует корректную терминологию, принятую в сфере физической культуры и спорта. Ведет занятия уверенно и спокойно, что говорит о владении материалом и методикой. Однако урок, предложенный инструктором, предназначен для подготовленных, и не все занимающиеся соответствуют этому уровню. Следует отметить, что темп разминки для выбранного вида групповых занятий слишком высокий. Также инструктору следует обратить внимание на свою технику выполнения упражнений, она требует доработки. Общее впечатление очень хорошее.