Профессия: Инструктор водных программ,персональный тренер
Опыт работы: 5 лет
Образование:
Воронежский государственный институт физической культуры и спорта.
Личные достижения:
КМС по плаванию. МС по парусным видам спорта.
Дополнительная информация:
Также участвует в номинациях:
Видео мастер-класса
Аэробно-силовой урок Aqva Low на глубокой воде. Оборудование: пояс перчатки. Тренировка на мышцы ног, брюшного пресса и ягодиц. Урок построен связками. Рекомендуется для подготовленных.
Hi Nina, you've made a good choice of exercises and have executed perfectly paced. In my opinion, you need to improve the exercise demostration (amplitude, force, position and body alignment, etc.). I really miss the interaction with the clients, the students motivation, some corrections, etc.. But at the same time, your energy and your music invites us to move. If you improves your attitude and energy in the presentation (very different than in the class), the control of the moves and the interaction with clients this class will become a masterclass; but not yet... What is certain is that it is a great class!
Детализация оценки
В этой номинации оценки выставляются по шкале от 1 до 5. Средний балл рассчитывается как среднее арифметическое всех оценок.
Имидж инструктора
Внешний вид, физическая форма: 4
Презентация урока: 3
Техника показа упражнения с бортика
Руки: 3
Ноги: 4
Корпус: 4
Руководство группой
Техника подачи команд (визуальные, голосовые): 4
Алгоритм подачи команд при смене деятельности/ упражнений: 4
Мотивация клиентов: 3
Контроль за физическим состоянием занимающихся, исправление ошибок клиентов: 3
Методика проведения урока
Подбор и последовательность упражнений согласно заявленного формата урока: 5
Методика составления и разучивания комбинаций: 5
Темп выполнения упражнений: 5
Правильное использование физических законов и свойств воды: 5
Оригинальность: 3
Музыкальное сопровождение
Подбор и использование музыкального сопровождения:: 5
Международный презентер, персональный тренер в лучших фитнес-клубах Испании, основатель компании . Международный тренер AEA и Bike Pool, инструктор Aquafitness Speedo и RFEN, сертифицированный инструктор Университета Невады по направлению Functional Water Fitness для пожилых людей, мастер по аквафитнесу EAFA, специалист по ЛФК в воде для беременных женщин и детей. Лектор университета Illes Balears.
Нина, первое на что обратила внимание - на Ваш срывающийся голос при наличии микрофона. При работе с микрофоном голос инструктора не должен быть надрывистым. Он должен быть уверенным, спокойным, но оттенки его использовать необходимо (громче, тише, мягче, жестче). Контролируйте дыхание занимающихся. Постарайтесь научиться в групповом уроке успевать уделять внимание каждому из занимающихся!!! Удачи!!!!
Рекомендую поработать над устойчивым положением равновесия при стойке на одной ноге(покачиваетесь и иногда заваливаетесь в бок, подставляя естественно свободную ногу).
Детализация оценки
В этой номинации оценки выставляются по шкале от 1 до 5. Средний балл рассчитывается как среднее арифметическое всех оценок.
Имидж инструктора
Внешний вид, физическая форма: 5
Презентация урока: 4
Техника показа упражнения с бортика
Руки: 4
Ноги: 4
Корпус: 3
Руководство группой
Техника подачи команд (визуальные, голосовые): 3
Алгоритм подачи команд при смене деятельности/ упражнений: 3
Мотивация клиентов: 4
Контроль за физическим состоянием занимающихся, исправление ошибок клиентов: 3
Методика проведения урока
Подбор и последовательность упражнений согласно заявленного формата урока: 4
Методика составления и разучивания комбинаций: 3
Темп выполнения упражнений: 4
Правильное использование физических законов и свойств воды: 5
Оригинальность: 4
Музыкальное сопровождение
Подбор и использование музыкального сопровождения:: 5
Директор образовательного центра "Академия фитнеса", в течение 10 лет менеджер направления "Аквафитнес" компании "Планета Фитнес", с 2011 года руководитель проекта компании "Планета Фитнес" - "Дети на Планете", презентер российских и международных конвенций по аквааэробике.
Достаточно хороший класс . Все выполнено в хорошем темпе с базовыми упражнениями , достаточно просто и понятно! Нет работы с группой, Нина от работала урок скорее всего на камеру. Много говорила, показывала и объяснила технику выполнения упражнений, но контакта с группой я не увидела. Мотивации и контроля тоже нет! Нужно получать удовольствие от того что вы делаете и делиться этим с тем кто к вам пришел. Еще намного нужно поработать с руками и корпусом. А так очень даже хорошо, уверенна, что клиентам очень нравятся уроки Нины! Главное не останавливаться на достигнутом!
Детализация оценки
В этой номинации оценки выставляются по шкале от 1 до 5. Средний балл рассчитывается как среднее арифметическое всех оценок.
Имидж инструктора
Внешний вид, физическая форма: 4
Презентация урока: 4
Техника показа упражнения с бортика
Руки: 3
Ноги: 4
Корпус: 3
Руководство группой
Техника подачи команд (визуальные, голосовые): 3
Алгоритм подачи команд при смене деятельности/ упражнений: 3
Мотивация клиентов: 2
Контроль за физическим состоянием занимающихся, исправление ошибок клиентов: 2
Методика проведения урока
Подбор и последовательность упражнений согласно заявленного формата урока: 4
Методика составления и разучивания комбинаций: 3
Темп выполнения упражнений: 5
Правильное использование физических законов и свойств воды: 3
Оригинальность: 3
Музыкальное сопровождение
Подбор и использование музыкального сопровождения:: 4
Мастер спорта, сертифицированный инструктор AEA, презентер международных акваконвенций. Персональный тренер по плаванию, менеджер и ведущий инструктор групповых аквапрограмм фитнес-клуба Dr.Loder на Страстном. Руководитель Центра AFT, председатель оргкомитета Московской международной акваконвенции AFT.
Нина, добрый день! Спасибо за хороший урок! Грамотно составлены связки, правильно подобраны упраджнения. Все очень хорошо, кроме работы с вашими клиентами! Вы массу времени уделили на показ и рассказ, однако ваши клиенты не сидели в зале и не наблюдали за вами как хорошо вы выступаете. Они пытались работать вместе с вами. Но в данном уроке вы были не с ними. Это частая ошибка когда человек работает на камеру. уверен что в повседневной работе вы с клиентами на одной волне. Еще вопрос по использованию микрофона. Зачем так гроимко? За вашим голосом не слышно музыки (хотя музыка подобрана хорошо). Вы уточнили у занимающихся, комфортно ли им такое звучание!? Желаю удачи!
Детализация оценки
В этой номинации оценки выставляются по шкале от 1 до 5. Средний балл рассчитывается как среднее арифметическое всех оценок.
Имидж инструктора
Внешний вид, физическая форма: 4
Презентация урока: 4
Техника показа упражнения с бортика
Руки: 4
Ноги: 4
Корпус: 4
Руководство группой
Техника подачи команд (визуальные, голосовые): 4
Алгоритм подачи команд при смене деятельности/ упражнений: 4
Мотивация клиентов: 2
Контроль за физическим состоянием занимающихся, исправление ошибок клиентов: 2
Методика проведения урока
Подбор и последовательность упражнений согласно заявленного формата урока: 5
Методика составления и разучивания комбинаций: 5
Темп выполнения упражнений: 5
Правильное использование физических законов и свойств воды: 5
Оригинальность: 3
Музыкальное сопровождение
Подбор и использование музыкального сопровождения:: 5
Фитнес-менеджер клуба "Физкульт Варшавка". Персональный тренер по плаванию и аквафитнесу. Сертифицированный инструктор AEA, Hydrorider. Презентер международных акваконвенций.
Генеральный директор Школы Аквафитнеса компании Wellness Hall. Организатор международной конвенции по аквафитнесу (Water World International Convention). Презентер российских и международных конвенций (США, Европа). Международный тренер АЕА, мастер-тренер FISAF, ФАР. Автор и ведущая обучающих семинаров, видеопрограмм и методических уроков по аквафитнесу, двукратная победительница конкурса "Лучший инструктор года". Врач ЛФК и спортивной медицины.
5864
