news_article
news_article
Занятия на открытом воздухе в "Кимберли Лэнд"! - Фитнес, фитнес клубы Москвы, onfit.ru
Ваш регион: Москва и область
Выберите метро
Ветка
Станция
Ваш выбор
Показать клубы Отмена
Вход в фитнес-сообщество
Войти через соцсети:
Войти через аккаунт на Onfit.ru
Email:
Пароль:
Запомнить меня Забыли пароль?
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!
Восстановление пароля
Введите свой email и мы вышлем Вам новый пароль:
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!

Занятия на открытом воздухе в "Кимберли Лэнд"!

Как приятно иногда вырваться на свободу и ощутить на лице дуновение ветерка, а под ногами почувствовать не гладкую поверхность беговой дорожки, а настоящий грунт. Урок Power Walk проводится вне стен клуба, на открытом воздухе.

Занятия под открытым небом очень эффективные. Во-первых, во время занятия на свежем воздухе ускоряется процесс потребления кислорода. Во-вторых, некоторые упражнения заставляют нас тренироваться активнее, чем если бы мы делали все то же самое, но в зале.

Главный плюс тренировки Power Walk - занятия перестают быть просто тренировками и превращаются скорее в способ активного и позитивного времяпрепровождения. Основная часть проходит в темпе бега трусцой или в ритме спортивной ходьбы (это зависит от уровня подготовленности тренирующихся). Урок дополняется комплексом силовых упражнений на различные группы мышц. Рекомендуется для все уровней подготовленности.

Великолепную тренировку под открытым небом ведут: Лоборев Олег, Серикова Наталья, Семенов Виталий.

Каждый четверг в 8.00, независимо от погодных условий, встречаемся на центральной рецепции клуба "Кимберли Лэнд"!

Come On Gym Лейпциг
Москва, ул. Академика Варги, д. 8/1, «ХЦ Лейпциг»
будни: 7:00–24:00, сб: 7:00–24:00, вс: 7:00–24:00
Hardy's Body Павшинская пойма
Красногорск, г. Красногорск, Красногорский бульвар, 24
будни: 7:00–21:00, сб: 7:00–21:00, вс: 7:00–21:00
Онегинъ Полянка
Москва, ул. Малая Полянка, 2
будни: 6-30–24:00, сб: 8:00–23:00, вс: 8:00–23:00
АВ-Флекс
Москва, Ленинградский пр-т, 39
Аэропорт 810 м Динамо 1.7 км Беговая 3.8 км
будни: 6:00–24:00, сб: 6:00–24:00, вс: 6:00–24:00
Force Factory (Пражская)
Москва, Варшавское ш., д. 129, корп. 2
будни: 7:00–23:00, сб: 9:00–21:00, вс: 9:00–21:00
Вымпел (Домодедовская)
Москва, Каширское ш., д. 144, корп. 2
будни: 8:00–23:00, сб: 10:00–21:00, вс: 10:00–21:00