«Двойной удар» - открытый урок для детей
Приглашаем детей от 8 до 16 лет и их родителей,13 октября в 19:00 посетить открытый урок «Двойной удар», а также после урока присоединиться к «круглому столу», где будут обсуждаться вопросы по теме возрастные и физические особенности детей этого возраста. Снятие стресса, заряд бодрости и хорошего настроения гарантируем!
Подробная информация в детском клубе и по тел. 310-04-01 доб. 126
Программа «Стрейтчинг» - для пластики тела и спокойствия души!
«Стрейтчинг» - это комплекс упражнений для растягивания определенных мышц, связок и сухожилий,обеспечивает красивую осанку и снижает вероятность болей в спине. «Стрейтчинг» снижает мышечное напряжение и повышает их эластичность. Кроме того, «Стрейтчинг» обладает и психологическим эффектом: улучшает настроение, повышает самооценку, создает ощущение комфорта и спокойствие в целом.
Ирина Раткина, мастер спорта по художественной гимнастике, прекрасно знает, как сделать ваше тело пластичным, а настроение приподнятым!
Управление стрессом
Теперь в Медицинском центре «Кимберли Лэнд» Вы можете пройти экспресс-диагностику по определению уровня и внутренних причин жизненного стресса.
Программа «Управление стрессом» включает в себя:
• выявление подверженности стрессу в настоящий момент;
• определение социально-психологических причин хронического стресса;
• исследование персонального типа адаптации к стрессу;
• рекомендации по адаптации к стрессу;
• разработку оптимального режима развития стрессоустойчивости.
Диагностику проводит специалист в области психологии развития - Рожкова Ольга Павловна.
Дополнительная информацию Вы можете получить у дежурного терапевта и по тел.:
(495) 319-03-87, (495) 310-76-91