#1-news_list-
Новости - Фитнес клубы в г.Воронеж
июнь
28

Ученые выяснили, что утром нам проще питаться правильноБританские ученые решили выяснить, в какое время суток нам проще всего соблюдать диету. Оказалось, что чем ближе вечер — тем менее полезную пищу мы употребляем! Каждый час уменьшает полезность еды в среднем на 1,7%. То есть если завтракает большинство людей правильно, то уже вечером многие срываются и наедаются на ночь.

Оказывается, все дело в гормоне голода — грелине. Если мы пропускаем прием пищи, отказываемся от еды, нагружая себя в спортзале, или хаотично перекусываем в течение дня, грелин накапливается в организме, и к вечеру нам уже очень сложно бороться с чувством голода.

28.06.2012| 995 | 0
июнь
27

Семинары FPA в июле. Будьте первыми!В России июль — пожалуй, самый жаркий месяц в году. И пока клиенты отдыхают в отпусках и расслабляются на пляжах, вы можете подготовиться к началу нового сезона. Будьте первым, кто пройдет четвертый модуль уникальной программы «Студийный пилатес», станет консультантом по питанию или узнает, как превратить танцевальные занятия в фитнес-клубе в коммерчески успешный проект.

При посещении пяти семинаров Учебного Центра FPA в течение 2012 года шестой вы получите в подарок!

27.06.2012| 1358 | 0
июнь
27

28-29 июля, Санкт-Петербург

Международная фитнес-конвенция I.K.E.B.A.N.AИкебана — это не только японское искусство создания цветочных композиций, но и очень зажигательная, яркая, веселая и спортивная фитнес-конвенция! В конце июля Северную столицу ждут два дня степа, аэробики и танца. И это будут незабываемые дни!

Участие в конвенции уже подтвердили такие звезды фитнеса, как Morgan Moreau (Франция), Erasmo Scipione (Италия), Mathias Dauve (Франция), Саша Ошкин (Россия), Александр Фомин (Россия), Евгений Чаусов (Россия), Лариса Голубева (Россия), Павел Фатыхов (Россия). На мастер-классах от признанных гениев фитнес-индустрии всегда царит необыкновенная атмосфера — убедитесь в этом лично!

27.06.2012| 1670 | 0
июнь
26

В Нью-Йорке прошел массовый йога-марафон20 июня, в самый длинный день году, в Нью-Йорке на Тайм-сквер состоялся массовый (уже десятый по счету!) марафон по йоге. Около 14 тысяч человек из разных стран мира пришли на главную площадь американского мегаполиса, чтобы практиковать йогу. Им даже не помешала 35-градусная жара!

Марафон проводился целый день с 7:30 утра и до 22:00 вечера, в течение дня прошли четыре сессии по полтора часа. Название для марафона было выбрано характерное — Mind Over Madness, что означает «Разум над безумством» и символизирует возможность находиться в гармонии с собой в любом месте — даже в центре шумного мегаполиса.

26.06.2012| 1797 | 0
июнь
26

Зрелые женщины тоже страдают булимией. Результаты исследованияРаньше ученые считали, что пищевыми расстройствами (анорексией и булимией) страдают преимущественно юные девушки. Однако, как показали результаты нового исследования американских ученых, эта проблема актуальна и для женщин зрелого возраста.

Эксперты Университета Северной Каролины провели опрос среди женщин старше 50 лет. Только 42% опрошенных имели нормальный вес, остальные весили либо ниже нормы (2%), либо выше — 29% (при этом у 25% было ожирение). В 62% случаях участницы опроса были недовольны своим весом и отметили, что это им очень мешает в жизни.

26.06.2012| 1653 | 0
июнь
25

16-19 августа, г. Южный (Украина)

Впервые! Международная летняя фитнес-конвенция Summer ConventionВ августе все поклонники фитнеса, профессионалы и любители, отправятся в Украину, в город Южный Одесской области. Там соберутся ведущие российские и международные презентеры — и это означает, что скучать вам точно не придется! Мастер-классы проведут знаменитые во всем мире инструкторы из Словении, Словакии, Италии, Украины и, конечно же, России. Сергей Павлюк, Владимир Снежик, Лучано Моттола, Дмитрий Савин, Милан Ондрус и многие другие готовы поделиться своими знаниями и позитивом!

Среди специальных программ — PortDeBras от Владимира Снежика, ультра-популярное направление Pilates Mat Work и Pilates Small Equipment, Аква-пилатес, грудничковое плавание и семинары по продажам и фитнес-рекламе.

25.06.2012| 2061 | 0
июнь
25

Самая протяженная факельная эстафета проходит по территории РоссииШесть континентов, более ста стран, 70 тысяч километров — все это «Всемирный бег гармонии» (World Harmony Run), самая длинная в мире эстафета. В этом году она проходит уже в 25-й раз. С 1987 года тысячи людей по всему миру пробегают небольшое расстояние, держа в руке факел, и передавая его от города к городу, от страны к стране как символ устремления к гармонии, миру и взаимопониманию. Основоположник эстафеты был Шри Чинма, который руководил проектом на протяжении 20 лет вплоть до конца своей жизни (до 2007 года).

Старт Европейской ветви был дан 23 февраля в Португалии, а в мае «Всемирный бег гармонии» пришел и на территорию России. Принять участие в беге могут все желающие. Узнать об эстафете в своем городе можно на сайте всемирный-бег-гармонии.рф. Финиш состоится 23 июля в Астане (Казахстан).

25.06.2012| 999 | 0
июнь
22

Методика New Body — новый вид фитнес-тренировокСегодня нет недостатка в фитнес-программах и методиках тренировок. Каждый год появляется нечто совершенно новое, уникальное и очень эффективное. И все создатели фитнес-направлений обещают море позитива, энергии и отличную физическую форму! Одна из таких методик, о которых начали говорить в последнее время, — программа New Body.

New Body — это методика, разработанная украинским фитнес-инструктором Юлией Бенедик, оказывает комплексное воздействие на организм человека. Программа уже была представлена на конвенциях Go!Sport в Киеве и Rimini Welness 2012.

22.06.2012| 1200 | 0
июнь
22

23 июня, Москва

Олимпийский день бега в «Лужниках»23 июня в Москве, в Олимпийском комплексе «Лужники», пройдет уже 23-й по счету Всероссийский олимпийский день бега. В этом году он будет посвящен предстоящим Олимпийским играм в Лондоне. В честь летней Олимпиады пройдет символический забег на 2012 метров, в котором смогут принять участие все желающие.

В рамках праздника пройдут также семейные эстафеты и мастер-классы от профессиональных спортсменов. Ожидается, что на празднике будут присутствовать (и принимать активное участие!) звезды шоу-бизнеса. Приходите всей семьей! Вход свободный!

22.06.2012| 1414 | 0
июнь
21

Депутаты выступают за здоровый образ жизниВполне возможно, что уже очень скоро в Росси полностью запретят рекламу алкоголя и табака. Таким образом депутаты заботятся о здоровом образе жизни россиян.

Осенью Госдума рассмотрит законопроект о запрете рекламы алкогольной продукции, пива и напитков, изготавливаемых на его основе, табака, табачных изделий и курительных принадлежностей. Вероятность принятия законопроекта высока, поскольку ни одна из фракций не выступила пока против.

Идея законопроекта не нова, он обсуждался еще в 90-х годах, однако тогда посчитали, что закон может выступить против российских производителей, продукция которых на тот момент была недостаточно известна. Сейчас ситуация изменилась.

21.06.2012| 4978 | 0