#1-news_list-
Новости - Фитнес клубы в г.Воронеж
июль
04

Фастфуд приводит к депрессииРегулярное употребление картофеля фри и аппетитного гамбургера приводит не только к ожирению, но и к депрессии. Такой вывод сделали испанские ученые, проанализировав состояние 8964 человек. Для исследования были выбраны люди, которые часто и в больших количествах употребляют слишком жирные и прочие вредные продукты (типа хот-догов, жареной картошки и проч.).

04.07.2012| 1132 | 0
июль
04

Любой житель мегаполиса прекрасно понимает, что фитнес на природе может принести гораздо больше пользы, чем тренировка в зале. Однако не все мы осознаем, насколько этот эффект выражен!

Тренировки на природе эффективнее на 50%. Мнение ученых  

04.07.2012| 2482 | 0
июль
03

16-19 августа, Москва

Первый шаг. Инструктор тренажерного залаЕсли театр начинается с вешалки, то фитнес-клуб — с тренажерного зала! А потому инструкторы любимой многими «качалки» будут востребованы всегда и везде. На семинаре IFS ты получишь фундаментальные знания, познакомишься с методиками построения эффективных тренировок, освоишь азы: анатомию, биомеханику, физиологию, технику упражнений. Все это поможет тебе стать высококвалифицированным специалистом!

 

 

03.07.2012| 1753 | 0
июль
03

20-25 августа, Москва

Первый шаг «Инструктор групповых программ» (Step, Сила, Аэробика)Аэробика - это просто находка для общительных, ярких и зажигательных людей! Если ты мечтаешь заряжать клиентов позитивом и при этом помогать им обретать желаемые формы, приходи на базовый курс IFS «Инструктор групповых программ». Будет много теории и практики по самым популярным направления - степ, аэробика и силовые программы. Курс ценен еще и тем, что ведут его настоящие звезды фитнеса: Тарас Климов, победительOnfit Awards 2011 в номинации «Лучший инструктор групповых программ», Давид Климов и Софья Мурадян.

03.07.2012| 2501 | 0
июль
03

IX Международная летняя школа фитнеса Summer IFS-2012

Летняя школа фитнеса в International Fitness School уже давно зарекомендовала себя как мероприятие знаковое, полезное и очень интересное! В 2012 году эта традиция, разумеется, нарушена не будет. В середине июля вас ждут самые яркие и увлекательные фитнес-события.

03.07.2012| 8180 | 3
июль
03

18 августа, Москва

ОФП для детейВ нашу жизнь возвращаются незаслуженно забытые понятия. Такие слова и аббревиатуры, как «физкультура», «ОФП» больше не вызывают насмешливых улыбок. И правильно — дело-то ведь нужное и очень полезное! Как проводить занятие по общей физической подготовке для малышей, расскажет педагог I категории, премиум-тренер Алексей Болотников. Этот специальный семинар International Fitness School будет особенно интересен инструкторам по детскому фитнесу, воспитателям детских садов и сотрудникам других детских образовательных учреждений.

03.07.2012| 2516 | 0
июль
03

5-6 июля, Москва

Модуль «Принципы Polestar Pilates»«Материал уникальный»; «Узнала много нового за короткое время»; «Программа рассчитана на опытных преподавателей и отличается глубоким подходом» — так аттестуют эту программу слушатели.

Во время обучения вы получите интереснейшие знания: речь пойдет о текущих исследованиях в областях науки и движения, усвоения двигательного навыка, биоэнергетики и коммуникации. На них основаны шесть базовых принципов выполнения движений, которые используются во всех курсах обучения знаменитой школы «Polestar Pilates».

03.07.2012| 1930 | 0
июль
02

9, 14, 20 августа, Москва

Обучающий семинар FPA «Силовые направления в групповых программах»Ты - инструктор и хочешь расширить свой профессиональный диапазон за счет ведения занятий по силовым направлениям в группе? Или, может быть, ты просто ходишь в зал, но теперь хочешь не только посещать групповые занятия, но и обогатиться знаниями? Обучающий семинар Ассоциации Профессионалов Фитнеса прекрасно подойдет для этих целей!

Описание программы:

1 день

  • Теоретические аспекты силовой тренировки;
  • Правила подбора силовых упражнений;
  • Постановка техники выполнения силовых упражнений.
02.07.2012| 2651 | 0
июль
02

30 августа, Москва

«Удержание персонально тренирующихся клиентов»: обучающий семинар FPAТренер, который эффективно удерживает клиентов на персональных тренировках - ценный кадр в любом фитнес-клубе! И, конечно, для личного профессионального успеха это очень важно! Хочешь научиться легко и приятно продавать свои тренировки снова и снова?

Приходи на специализированный семинар FPA!

02.07.2012| 2376 | 0
июль
02

4-5 августа, Москва

«Стретчинг в работе персонального тренера»: обучающий семинар FPAКакой клиент чаще всего приходит в зал? Скованный (если не сказать - скрюченный)! Сидячая работа и малоподвижный образ жизни лишают его мышцы эластичности, а суставы - подвижности. Поэтому первоочередная задача инструктора или персонального тренера - вернуть организму эти замечательные качества! И уже только после этого - направлять клиента к вершинам физического совершенства.

Вот и получается, что стретчинг в фитнесе просто незаменим! На семинаре FPA ты научишься использовать его лучшие возможности - и таким образом эффективно помогать клиенту!

02.07.2012| 3206 | 0