#1-news_list-
Новости - Фитнес клубы в г.Ульяновск
авг
12

PortDeBras в столице ЧехииУзнать о PortDeBras все — задача непростая: это фитнес-направление многогранно, как бриллиант! Тем не менее, можно принять участие в семинарах разного уровня и получить профессиональное представление об этой уникальной системе упражнений.

Хореографический экзерсис, упражнения на растяжку и координацию все это поможет вам и вашим клиентам обрести отличную физическую форму с легкостью и с отличным настроением. В Праге можно будет посетить семинары уровней Progression и Parterre.

 

 

12.08.2012| 749 | 0
авг
12

Мастер-классы Владимира Снежика в рамках MIOFFНесомненно, Международный фестиваль фитнеса и велнеса MIOFF-2012 — событие выдающееся. Оно соберет множество международныхпрезентеров и признанных фитнес-экспертов.

И все-таки стоит обратить особое внимание на мастер-классы и семинары Владимира Снежика — известного хореографа, организатора конкурса International FitnessOpen и, конечно же, автора такого уникального фитнес-направления, как PortDeBras. Не так уж часто можно перенять опыт живой легенды!

В рамках MIOFF Снежик представит семинары PortDeBras различного уровня, а также представит еще два новых направления — FreeMoves и CrossWorkout.

12.08.2012| 782 | 0
авг
11

Базовый курс «Функциональный тренинг» - семинар IFS в МосквеНекоторые эксперты считают, что будущее фитнеса - именно за функциональным тренингом. Он позволяет развивать гармонично все группы мышц и при этом меняет отношение человека к фитнесу, делает его более осознанным. Базовые принципы функционального тренинга ты изучишь на курсе IFS под чутким руководством Евгения Береснева, победителя Onfit Awards 2011 в номинации «Лучший персональный тренер в тренажерном зале». Тебя ждет не только сухая теория, но и практический разбор более 100 (!) упражнений! Не пропусти!

 

11.08.2012| 2430 | 0
авг
11

Pilates Mat: обучающий семинар IFSПо степени благотворного воздействия на организм Пилатес сравнивают с йогой. Поэтому неудивительно, что он так популярен в фитнес-клубах! Участников семинара IFS базовый курс по этому направлению фитнеса, отвечающий общепринятым мировым стандартам индустрии и учитывающий все последние тенденции. Во время обучения каждое упражнение будет рассматриваться в различных вариантах выполнения и преподавания, включая подготовительные и базовые модификации.

11.08.2012| 1017 | 0
авг
11

Основы детского фитнеса — семинар IFS

11.08.2012| 980 | 0
авг
10

Мадонна на открытии фитнес-клуба Hard Candy 6 августа наверняка войдет в список самых значимых дат российской фитнес-индустрии: в этот день Мадонна открыла свой собственный фитнес-клуб в Москве. Сам клуб под названием Hard Candy начал работать еще в декабре, однако Мадонна смогла посетить клуб только сейчас.

Второй клуб международной сети поп-дивы располагается в Кисловском переулке, в самом центре столицы. Он уникален, поскольку и интерьер, и программы тренировок продумывались в соответствии со взглядами и идеями Мадонны. Создавая сеть фитнес-клубов, певица, уже перевернувшая все представления о музыке и движении, решила совершить еще и фитнес-революцию.

 

10.08.2012| 2136 | 0
авг
09

Общение с друзьями может заменить посещение фитнес-клуба. Мнение ученыхК неожиданным выводам пришли американские ученые из Университета штата Огайо после недавнего исследования влияния социальной активности на физическое состояние: оказывается, постоянное позитивное общение с людьми способно практически заменить собой занятия фитнесом.

Ученые полагают, что вместо усиленных занятий до седьмого пота в тренажерном зале вполне можно насладиться приятным общением с друзьями, прогулками и смехом. Это не только повысит настроение, но и будет способствовать сжиганию лишних жировых отложений. Данная закономерность объясняется приливом положительных эмоций при общении, которые влияют на выработку гормонов и обмен веществ.

09.08.2012| 2548 | 0
авг
09

Кризис в Испании возродил интерес к фитнесуБезработица в Испании растет, но вместе с ней растет и интерес к фитнесу. Казалось бы, при потере работы многие отказываются от дополнительных трат (к каким можно отнести абонемент в фитнес-клуб), но испанцы, наоборот, начали приобщаться к здоровому образу жизни.

Ежедневная посещаемость фитнес-клубов за время кризиса выросла почти на 12%. За период с мая по июль спортзалы посетило на 146 тысяч человек больше, чем в прошлом году за тот же период. Из них — почти 80 тысяч новых посетителей (купивших абонементы в последние три месяца).

 

09.08.2012| 936 | 0
авг
09

Аква-фитнес для детейЗанятия в бассейне с детьми пользуются большой популярностью в фитнес-клубах и образовательных учреждениях.

На семинаре рассматривается методика проведения занятий в воде, игровые уроки в водной среде, методика построения индивидуальных занятий.

Главная цель семинара — научить слушателей проводить интересные и безопасные уроки в воде с детьми раннего, дошкольного и младшего школьного возраста.

09.08.2012| 1700 | 0
авг
08

Забег Nike Run MoscowЕжегодный массовый забег Nike Run Moscow стал уже доброй традицией и настоящим праздником спорта в столице. Первый такой забег состоялся в 2010 году. Нынешний Nike Run Moscow — это дистанция в 10 км, которая потребует от участников действительно хорошей подготовки, выносливости и уверенности в силах. Но это совсем не означает, что участия в забеге требуются какие-то специальные навыки, ведь на самом деле главное тут — желание. Тем не менее, лучше подготовить свой организм к столь серьезному испытанию. Тренировочные забеги на малые дистанции в 3, 5 и 7 километров будут проходить 12 и 28 августа — тогда можно будет попробовать свои силы.

08.08.2012| 1739 | 0