#1-news_list-
Новости - Фитнес клубы в г.Ульяновск
сент
03

TRX RIPВ этом 8-часовом курсе участники узнают об основах использования Rip Trainer и о многом другом. Семинар рассказывает о научном обосновании и преимуществах упражнений с Rip, а также методиках их упрощения/усложнения для соответствия любому уровню подготовки клиента. Участники также узнают, как использовать Rip Trainer для разработки динамической тренировки для всего тела, которая отлично впишется в программу тренировок клиента.

03.09.2012| 618 | 0
сент
03

TRX SMTRX SMКурс посвящен использованию TRX® Suspension Trainer в групповой терапии, пост-реабилитации, программах по предотвращению травм и фитнес подготовке. Во время интерактивного обучения в небольших группах, будут рассмотрены сценарии типичных проблем и травм клиентов и разобраны соответствующие им терапевтические программы упражнений для реабилитации или предотвращения мышечно-скелетных травм. Вы также узнаете как помогать пациентам во время реабилитации, давая им возможность выполнения эффективной программы упражнений с TRX как дома, так и в дороге / на выездных тренировках.

03.09.2012| 606 | 0
сент
03

TRX GSTCКурс посвящен техникам использования методики TRX Suspension Training® как в рамках групповых занятий, так и на персональных тренировках.

Вы познакомитесь с правилами использования TRX и техникой выполнения базовых упражнений на TRX, а также получите рекомендации профессионалов по эффективному обучению клиентов, методики проведения безопасных занятий и навыки по оперативной коррекции ошибок участников.

03.09.2012| 688 | 0
сент
01

«Китайская гимнастика» со Станиславом Рогачевым в ТурцииУшу — боевое искусство, которое имеет множество разновидностей. Самая мирная из них — это тайцзицюань. Этот стиль состоит из плавных скользящих движений, похожих на медленный сосредоточенный танец. Упражнения перетекают друг в друга, позволяя чередовать активность (ян) с пассивностью (инь). Каждое движение таит в себе множество смыслов: влияет на подсознание, энергетические запасы человека и в итоге на здоровье. Чередуя упражнения тайцзицюань и цигуна, можно избавиться от стресса, прийти к душевному равновесию. Присоединяйтесь!

01.09.2012| 1484 | 0
авг
31

Танго поможет больным с сердечно-сосудистыми заболеваниямиАргентинской танго называют «танцем разбитых сердец», однако в Аргентине этот страстный танец используют для лечения пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Кардиолог Альберто Марани утверждает, что занятия танго так же полезны, как ходьба и бег. В 2010 году этот врач уже осуществил удачную программу по реабилитации аналогичный больных с помощью игры в футбол. Сегодня пациенты подтверждают, что занятия танцами положительно влияют на состояние здоровья. Они поднимают настроение и помогают быстрее пойти на поправку.

31.08.2012| 1577 | 0
авг
31

Кофе латте плохо сказывается на фигуреИсследование, проведенное среди двух тысяч англичан, показало, что любимый напиток миллионов — кофе латте — может привести к набору пяти лишних килограммов за год. Латте, который многим ошибочно кажется легким и даже диетическим, на самом деле скрывает в себе серьезную угрозу для фигуры. Его ежедневное употребление приводит к быстрому набору веса.

Это происходит потому, что большая часть этого напитка составляет молоко, жирность которого обычно 3,5-5%. Оно не только придает латте мягкий сливочный вкус, но и дарит лишние килокалории. К тому же сахар, который тоже входит в классический рецепт приготовления ароматного латте, «утяжеляет» его минимум на 50 ккал.

31.08.2012| 2242 | 0
авг
30

17-23 сентября, Анапа

Открытый чемпионат России по кайтбордингу состоится в АнапеВ то время, как у нас начинаются дожди и осеняя погода, на Черноморском побережье в разгар бархатного сезона состоится открытый чемпионат России по кайтбордингу Vivax Kite Cup.

Профессиональные спортсмены сразятся в двух самых захватывающих дисциплинах: «фристайл» и «курс-рейс». Однако и обычным любителям экстрима будет чем заняться. Посетителей ждет запоминающаяся программа: сеты ди-джеев, мастер-классы от ведущих райдеров, показательные выступления мировых звезд кайтбординга. Это будет настоящее шоу с конкурсами, музыкой и морем адреналина!

Тех, кто решит разукрасить осень яркими красками, ждет пять дней теплого солнца, морского бриза и экстремального спорта, приправленного все еще летними эмоциями и впечатлениями! Приезжайте в Анапу, чтобы испытать незабываемые ощущения!

30.08.2012| 691 | 0
авг
30

Семинары компании Wellcom в сентябре: спешите за бесценными знаниями! Любимая профессия требует от хорошего фитнес-инструктора или персонального тренера все более серьезных, узких, точечных знаний. И уж если получать такую информацию — то у людей известных, признанных в своем деле. Одним словом — у лучших специалистов! Компания Wellcom готова помочь вам значительно расширить круг своих профессиональных возможностей. Не сомневайтесь «А надо ли?»... Конечно, учитесь!

30.08.2012| 996 | 0
авг
29

Питерские школьники на уроках физкультуры займутся регбиВ школах Северной столицы на дополнительных уроках физкультуры будут преподавать экзотичный для нашей страны вид спорта — регби.

Третий час, то есть дополнительный урок физкультуры, ставший обязательным для школьников Санкт-Петербурга, решили разнообразить. По мнению чиновников, уроки физкультуры должны быть веселыми и современными, но и дополнительные часы после основных занятий в школе нужно сделать максимально креативными, чтобы подвижные игры отличались от традиционных уроков физкультуры. Для разнообразия спортивных будней подрастающего поколения в некоторых школах ввели необычную дисциплину — регби.

29.08.2012| 1018 | 0
авг
29

Asia Fitness Convention 2012 ждет любителей и профессионалов фитнеса

19-21 октября, Паттайя (Таиланд)

Asia Fitness Convention - пожалуй, главное событие в Азии в индустрии здоровья и фитнеса. Темой этого года станет «Inspiration + Passion = Transformation» (дословно - «Вдохновение+Страсть=Преображение»).

29.08.2012| 1279 | 0