#1-school_list-pitanie
Школа фитнеса - Фитнес, фитнес клубы Москвы, onfit.ru
Белки — привычные для организма питательные вещества, которые ежедневно поступают в пищеварительный тракт.
Ни для кого не секрет, что питание является неотъемлемой частью программы здорового образа жизни.
Основная функция белков — рост и восстановление тканей. В состав пищевых белков входит около 20 аминокислот.
По данным ВОЗ в 2014 году более 1,9 млрд. (39%) людей (от 18 лет и старше) имели избыточный вес.
Существуют продукты питания, способные восполнить наши запасы сил и помочь бороться с усталостью.
Статей в разделе: 153
Всего статей: 846 С видео: 25



Питание

Спортивное питание. 3 цели – 3 пути достиженияБелки — привычные для организма питательные вещества, которые ежедневно поступают в пищеварительный тракт. Если вы ведете активный образ жизни (для этого не обязательно быть профессиональной спортсменом), то белок необходим для восстановления вашего организма, достижения поставленных фитнес-целей, повышения выносливости и поддержания иммунитета.

16.01.2017| 206 | 0
Питание

Что есть на ночь, творог или банан?Ни для кого не секрет, что питание является неотъемлемой частью программы здорового образа жизни. Подбор диетических продуктов, которые будут способствовать коррекции лишних жировых отложений ставиться во главу угла в данной области.

30.12.2016| 1263 | 0
Питание

Спортивное питание. Худеем с BCAAОсновная функция белков — рост и восстановление тканей. В состав пищевых белков входит около 20 аминокислот.

22.11.2016| 517 | 0
Питание

«Овсянка, сэр!» Научное исследование народного продуктаПо данным ВОЗ в 2014 году более 1,9 млрд. (39%) людей (от 18 лет и старше) имели избыточный вес.

06.10.2016| 2010 | 0
Питание

Вкусная «подзарядка»: продукты, которые делают нас энергичнееС приходом тепла мы «просыпаемся», начинаем вести более активный образ жизни и стараемся сделать как можно больше. В солнечные дни хочется набираться ярких впечатлений, кататься на велосипеде, роликах или самокате, встречаться с друзьями, гулять допоздна, осваивать новые виды спорта и при этом справляться со всеми делами. Но чтобы наслаждаться жарким сезоном и все это успевать, нам нужно огромное количество энергии, которой, к сожалению, хватает не всегда.

27.04.2016| 1498 | 0
Питание

5 мифов о сбалансированном питанииПриближается лето – время, наполненное яркими событиями и незабываемыми впечатлениями. Чтобы не упустить удивительные моменты солнечного сезона, нам нужны энергия и хорошее самочувствие, обеспечить которые поможет сбалансированное питание.

14.04.2016| 1054 | 0
Питание

Действуй, диета!Диетология окружена предрассудками и небылицами, хотя на самом деле настоящая диета – это не голодание до изнеможения, и не отказ от всех подряд продуктов. Хорошая диета – это правильное, сбалансированное, индивидуально подобранное питание, учитывающее особенности конкретного организма.

30.01.2016| 550 | 0
Питание

Зимние превращения вкуса: как шоколадное печенье становится кремовымЗимний сезон с новым вкусом легендарного протеинового коктейля «Формула 1» Herbalife – «Кремовое печенье».

Москва, 16 ноября 2015 г. — С приходом нового сезона компания Herbalife, мировой эксперт в области сбалансированного питания и активного образа жизни, приготовила для россиян новый вкус своего мирового бестселлера – протеинового коктейля «Формула 1». Им стало «Кремовое печенье»! Новый вкус будет доступен только в России в течение всего зимнего сезона наряду с традиционным «Шоколадным печеньем».

16.11.2015| 1059 | 0
Питание

Сбалансированное меню для ХэллоуинаСегодня Хэллоуин – отличный повод собрать друзей и близких, страшно повеселиться и угоститься жутко вкусными блюдами. А чтобы даже во время праздника не отходить от принципов сбалансированного питания, мы подобрали для вас несколько оригинальных рецептов, которые отражают дух Хэллоуина, производят потрясающее впечатление на гостей и при этом не вредят фигуре.

30.10.2015| 792 | 0
Питание

5 ярких осенних фуд-трендовОсновной фуд-тренд последних лет во всем мире – сбалансированное питание. Несмотря на то, что в России о нем заговорили сравнительно недавно, с каждым годом принципы правильного рациона завоевывают всё более сильные позиции. Новые продукты, оригинальные рецепты и привычки питания: о самых интересных трендах расскажем в нашем материале!

23.09.2015| 1017 | 0
1 2 3 4 5  16