#1-school_list_tag-63
Фитнес, фитнес клубы Москвы, onfit.ru

Статьи по теме: бедра

Фитнес для женщин

комплекс упражнений для ног Комплекс упражнений для ног - это не обычная зарядка, а полноценный цикл упражнений, который поможет тебе избавиться от проблемных зон. Теперь надевать короткую и обтягивающую юбку ты будешь гораздо чаще!

Если ты уже не первый год занимаешься в тренажерном зале, то наверняка знаешь, что есть зоны, которые не так-то просто поддаются корректировке. Может ли, например, гимнастика для ног сделать их стройнее? Конечно, может! И не только это!

01.11.2011| 19075 | 0
Фитнес для женщин

Комплекс по пилатесу для бедерБеспокоит зона галифе? А перспектива появления целлюлита страшит больше, чем вселенская катастрофа? Избежать проблемы поможет несложный комплекс упражнений по пилатесу для бедер.

Специально для Onfit.ru комплекс упражнений по пилатесу для бедер подготовила Татьяна Синькова, ведущий инструктор групповых программ фитнес-клуба «Terrasport Коперник» (Москва).

16.12.2011| 5622 | 0