#1-school_list_tag-15
Фитнес, фитнес клубы Москвы, onfit.ru

Статьи по теме: снижение веса

Фитнес для женщин

комплекс упражнений для похуденияЛетом совсем не хочется прекращать тренироваться. Но, согласись, в отпуске не будешь с собой возить в чемодане гантели, а тренажерный зал есть далеко не везде.  Мы подготовили для тебя универсальный комплекс упражнений, который можно выполнять в любой обстановке - дома или на свежем воздухе, на даче или на курорте. Никакого специального оборудования для этого не требуется, зато комплекс позволит проработать тебе основные группы мышц и оставаться в отличной форме!

20.07.2011| 534154 | 1
Здоровье

Ожирение у взрослых. Чем оно опасно и как с ним бороться?По различным оценкам, избыточный вес или ожирение наблюдается у 25-30% россиян. И даже если вы еще не попадаете в эту категорию, стоит оценить, находитесь ли вы в «группе риска».

Онфит продолжает разговор с врачом-консультантом независимой лаборатории «Инвитро» и выясняет причины ожирения детей и взрослых. А также методы борьбы и профилактики этой «болезни XXI века».

В настоящее время проблема ожирения чрезвычайно актуальна для людей любого возраста.

09.06.2012| 7813 | 0
Фитнес для женщин

Как раскачать вес с мертвой точкиПравильно питаетесь, регулярно посещаете фитнес-клуб, выкладываетесь на тренажёрах, но стрелка весов словно застыла на одном месте. Что делать, чтобы избежать застоя и добиваться в тренировках постоянного прогресса?

05.09.2014| 6936 | 0