#1-school_list_tag-105
Фитнес, фитнес клубы Москвы, onfit.ru

Статьи по теме: уход за телом

Фитнес для женщин

Декольте - поработаем над рельефом плеч!Красиво очерченная линия плеч притягивает взоры не только мужчин, но и женщин. Для сильного пола широкие спортивные плечи - это визитная карточка, признак силы и мужественности. Недаром каждый культурист упорно работает над созданием идеальной V-образной фигуры. Для женщин - это уверенность в себе, в своей привлекательности и индивидуальности. Ведь покатый изгиб девичьих плеч, дерзко подчёркнутый открытым декольте, останавливает мимо проходящих мужчин и побуждает их к  приятным комплиментам.  

13.03.2009| 4322 | 0
Здоровье

Лечение целлюлитаВ прошлый раз мы рассказывали о самой проблеме под названием «целлюлит». Эту же статью я посвящаю всевозможным способам решения этой болезни. Да, в наше время столько разных возможностей, что просто разбегаются глаза. Попробуем разобраться, какие из них самые действенные и как их можно применить.

Итак, для начала разделим способы лечения на «домашние» и «салонные».

21.08.2008| 3760 | 0
Здоровье

виды массажаМассаж является мощным средством воздействия как на весь организм в целом, так и на отдельные его системы. Onft.ru сегодня разбирался, какие виды массажа существуют, и в каких целях они применяются.

28.03.2008| 3441 | 1
Образ жизни

велнессВелнесc (Wellness) — это слово, недавно вошедшее в словари многих языков мира. Оно обозначает состояние физического и душевного благополучия. Слово «велнес» английского происхождения и произошло от fitness и well-being, что означает «хорошее самочувствие» или «благосостояние».

То есть получается, что в переводе слово «велнес» — это сплав физического, духовного и эмоционального здоровья, определенный стиль и образ жизни.

15.09.2008| 6517 | 0
Красота

Медовый массажОб оздоровительных свойствах медового массажа известно довольно давно. Но в последнее время он приобрел большую популярность среди прочих процедур по укреплению здоровья. Кроме того, он может стать отличным помощником в борьбе с целлюлитом и лишним весом. Можно ли проводить медовый массаж самостоятельно в домашних условия, и какие меры безопасности и противопоказания стоит учитывать перед тем, как отправиться на данную процедуру?

05.02.2012| 3515 | 0
Красота

Долгожданная стройность с LPG-массажемНа смену дорогостоящим и опасным хирургическим методам коррекции фигуры приходят безопасные аппаратные процедуры. LPG-массаж завоевал огромную популярность во всем мире. Что же представляет собой LPG-массаж и в чем секрет его эффективности?

Эндермологический липомассаж (LPG) является одной из инновационных методик в эстетической коррекции фигуры. Цель процедуры — устранить целлюлит, убрать жировые отложения и скорректировать фигуру.

16.03.2012| 6094 | 0
Здоровье

Польза контрастного душаКонтрастный душ — это водная процедура чередования горячей и холодной воды, которая бодрит, освежает, а также расслабляет и одновременно повышает тонус мышц. Как правильно принимать контрастный душ, чем он полезен, а кому он противопоказан? Разбираемся по порядку во всех вопросах вместе с экспертом!

21.04.2012| 3817 | 0
Красота

Гипергидроз можно победитьПотоотделение — естественный процесс. Но что делать, когда дезодоранты не спасают от мокрых подмышек, а с рук буквально капает пот? Если так, то у вас гипергидроз — повышенное потоотделение. «Грубо говоря, это выделение организмом чрезмерного количества пота в ответ на температурную, физическую, эмоциональную нагрузку» — говорит наш эксперт Дарья Чистова, косметолог Tony&Guy.

23.08.2012| 2898 | 0
Красота

Май: календарь красотыДо лета остается всего лишь месяц, поэтому самое время начать подготовку к сезону отпусков! Мы составили для вас план, который поможет успеть за четыре недели привести себя в полный порядок: скорректировать вес, подтянуть мышцы, улучшить состояние кожи и волос, а также начать правильно питаться. Не теряя ни дня, пора приступать к действиям! Представляем календарь красоты на май!

05.05.2013| 6505 | 0