#1-school_list_others-13523
Фитнес, фитнес клубы Москвы, onfit.ru
Здоровье

Метод Левина: Очищение организма или эндоэкологическая реабилитацияТермин эндоэкология означает внутреннюю чистоту организма. На протяжении долгого времени межклеточное пространство (среда обитания клеток) оставалось вне сферы лечебно-оздоровительного воздействия, хотя именно в нем накапливается основное количество вредных веществ. Положение изменилось, когда Ю. М. Левин разработал систему эндоэкологической реабилитации (ЭРЛ).

10.09.2013| 14983 | 0
Фитнес-индустрия

Про «Релакс PRO» или почему тренер должен это знатьЕще недавно считалось, что мануальные техники — удел исключительно массажистов. Но времена быстро меняются. На Западе технологии неорольфинга в практике тренировочных программ для клиентов стало трендом. Клубы премиум класса уже не мыслят свои тренажерные залы без специально оборудованных площадок для проведения мануальных воздействий. Это перестало быть табуированным действием для фитнес-тренера. Правда, необходима соответствующая сертификация. Но это не останавливает тех, кто хочет профессионально помогать людям в фитнес-клубе.

03.03.2013| 3619 | 0
Красота

Долгожданная стройность с LPG-массажемНа смену дорогостоящим и опасным хирургическим методам коррекции фигуры приходят безопасные аппаратные процедуры. LPG-массаж завоевал огромную популярность во всем мире. Что же представляет собой LPG-массаж и в чем секрет его эффективности?

Эндермологический липомассаж (LPG) является одной из инновационных методик в эстетической коррекции фигуры. Цель процедуры — устранить целлюлит, убрать жировые отложения и скорректировать фигуру.

16.03.2012| 6106 | 0
Красота

Медовый массажОб оздоровительных свойствах медового массажа известно довольно давно. Но в последнее время он приобрел большую популярность среди прочих процедур по укреплению здоровья. Кроме того, он может стать отличным помощником в борьбе с целлюлитом и лишним весом. Можно ли проводить медовый массаж самостоятельно в домашних условия, и какие меры безопасности и противопоказания стоит учитывать перед тем, как отправиться на данную процедуру?

05.02.2012| 3523 | 0
Красота

уход за кожейАх, какая красивая баночка, и до чего же хорошо от нее пахнет! Именно эти аргументы частенько оказываются решающими для большинства женщин, покупающих косметику и средства ухода. О мужчинах и говорить нечего - если они что-то и берут с прилавка в косметическом отделе, то, скорее всего, первое попавшееся. Но в эффектных упаковках скрываются не только полезные для кожи и волос вещества. Состав любого средства содержит малопонятные обычному человеку составляющие: приходится «по умолчанию» верить, что крем или шампунь без них просто не состоялся бы!

Но Onfit.ru поможет тебе разобраться, без каких ингредиентов не только можно, но и нужно обойтись!

18.02.2011| 5219 | 0
Здоровье

массаж и саунаАнтицеллюлитный, расслабляющий, разогревающий, лечебный... - каких видов массажа сегодня только нет. Рынок этих услуг растет каждый день, ведь есть спрос, и еще какой! Мне почему-то всегда казалось, что массажистами могут быть как женщины, так и мужчины, но только обязательно тучные и с большими руками. Попав однажды к мастеру массажа, хрупкой девушке, я была приятно удивлена тем, что мои стереотипы все-таки разрушились. Главное не формы, а содержание и опыт. Руки-то могут быть и маленькими, но очень сильными и накаченными.

08.05.2009| 4051 | 0
Фитнес для женщин

Декольте - поработаем над рельефом плеч!Красиво очерченная линия плеч притягивает взоры не только мужчин, но и женщин. Для сильного пола широкие спортивные плечи - это визитная карточка, признак силы и мужественности. Недаром каждый культурист упорно работает над созданием идеальной V-образной фигуры. Для женщин - это уверенность в себе, в своей привлекательности и индивидуальности. Ведь покатый изгиб девичьих плеч, дерзко подчёркнутый открытым декольте, останавливает мимо проходящих мужчин и побуждает их к  приятным комплиментам.  

13.03.2009| 4324 | 0
Здоровье

виды массажаМассаж является мощным средством воздействия как на весь организм в целом, так и на отдельные его системы. Onft.ru сегодня разбирался, какие виды массажа существуют, и в каких целях они применяются.

28.03.2008| 3446 | 1