Данный курс включает в себя:
- Два 7-часовых дня;
- Пособия на русском языке — «Пилатес для беременных», «Пилатес для людей старшего возраста»;
- Оценку физиологических и морфологических изменений в организме женщины при беременности;
- Оценку физиологических и морфологических изменений в организме людей старшего возраста;
- Подробный анализ полезности и эффективности занятий Пилатес для беременных и людей старшего возраста;
- Изучение модификаций всех 34 движений Пилатес для беременных на разных триместрах беременности и людей старшего возраста;
- Методику составления урока Пилатес для беременных и людей старшего возраста;
- Методику составления разминки перед уроком Пилатес для беременных и людей старшего возраста;
- Практическую работу под наблюдением мастер-тренера.
Ведущая семинара: Светлана Иванова.
Продолжительность семинара — 2 дня (14 часов).
