#1-reports_article-13560
Лекторий «Как скинуть десятку?» в «Кимберли Лэнд» - Фитнес, фитнес клубы Москвы, onfit.ru
Поделиться

21 июня клиенты клуба «Кимберли Лэнд» собрались на интереснейшую лекцию, чтобы узнать все секреты похудения. Такого аншлага еще не было!

Лекции для клиентов сегодня не менее популярны, чем лекции и мастер-классы для профессионалов фитнеса. Ведь для любителей здорового образа жизни такие встречи - отличная возможность задать все наболевшие вопросы экспертам. Одно дело - черпать знания из книг, и совсем другое - пообщаться со специалистом лично!

Поэтому неудивительно, что увлекательная лекция «Как скинуть десятку?» в «Кимберли Лэнд» собрала около 100 человек - настоящий аншлаг!

Сначала слушателям пришлось согласиться с утверждением о том, что «все люди разные». Как оказалось, многие даже не подозревали, насколько разные! С этого и начала свою часть лекции Татьяна Ряскина, разделив присутствовавших в зрительном зале на три соматотипа и проведя соответствующие замеры. Это позволило Татьяне дать рекомендации по питанию и раскрыть таким образом особенности каждого из них.

Затем на сцену вышел Александр Мирошников, который еще больше углубился в вопрос отличий. Он подвел гормональную основу под особенности распределения жировых отложений на теле, показав, что многие процессы в организме зависят от активности эндокринной системы.

Максим Хилюк же решил перейти от слов к делу и провел для всех присутствующих мастер-класс по сайклу. Этот презентационный мини-урок состоял из пяти различных частей программ, направленных на жиросжигание.

И последним по порядку, но не последним по значению выступил Кирилл Павлецов, который поведал слушателям о том, что важно не только следить за соотношением нутриентов пищи, но и за временем их употребления. Причем для разных типов телосложений время потребления пиши также может быть разным!

В целом лекция оказалось динамичной и актуальной, что и предопределило ее успех. Еще около сорока минут публика не отпускала лекторов вопросами и уточнениями. В аудитории присутствовали и представители медицины, нередко вступавшие в полемику, что сделало дискуссию еще более острой и значимой!

С нетерпением будем ждать следующих встреч!

#13560
02.07.2011
Просмотров (13410)

Перейти на страницу фитнес-клуба "Кимберли Лэнд"

Чтобы добавить комментарий, необходимо войти в сообщество или зарегистрироваться.