Персональный тренер по фитнесу с 10-летним стажем работы, инструктор групповых программ, консультант по питанию и функциональной терапии, специалист по спортивному оборудованию и руководитель собственного велнес-клуба.

• Сертифицированный тренер TRX, Qubo3, DISQ
• "Академия фитнеса" по направлениям "Инструктор классической аэробики", "Персональный тренер тренажерного зала"
• Многочисленные семинары, курсы и ежегодные фитнес-конвенции по спортивной диетологии, травматологии и программам здорового образа жизни, в том числе Саманты Клейтон (США), Йонотана ЯроМА (Израиль) и других
• Лауреат и призер танцевальных фестивалей и конкурсов в качестве солиста и хореографа

Обращение к участникам:

А знаете что? Для меня вы уже все великолепны! Вы уже сделали отличный Выбор, выбор пути к здоровью, потому что Вы уже здесь. И я вас с этим поздравляю! Миллиард людей вообще не задумываются о своём образе жизни, а вы — молодцы!

Главное — участие! «Первых нет и отстающих», но быть со всеми до конца, хоть и в своем темпе, приятнее, чем в одиночку уплетать жирную курицу или кусок торта ночью на кухне. Не буду забегать вперед, в конце вы ВСЁ поймёте, и получите стимул для вашего личностного роста. Рада, что вы присоединились к сверхновому маштабному революционному движению против вредных привычек! Ура! Вперед!

Врач диетолог-эндокринолог, специалист по репродуктивному здоровью, научный сотрудник Московского научно-практического центра медицинской реабилитации, восстановительной и спортивной медицины.

• Российский государственный медицинский университет
• Ординатура (ГУ Эндокринологический научный центр РАМН)
• Научный сотрудник ГБУЗ МНПЦ медицинской реабилитации, восстановительной и спортивной медицины)
• Опыт ведение пациентов с тяжелыми формами метаболического синдрома
• Опыт ведение программ по ожирению в группах
  Участник Всероссийских конгрессов диетологов и нутрициологов «Питание и здоровье» 2007,2008,2009,2010,2011,2013
• Являюсь членом Национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов.

По жизни: Моя работа - что это не только интересное, но и благодарное занятие. Для меня огромное счастье видеть сияющие глаза преобразившегося человека.

Обращение к участникам:

Если ты читаешь это приветствие, то поздравляю — ты один из нас! Добро пожаловать в нашу команду!

На протяжении 21 дня тебя ждет мощное погружение в твои новые привычки, которые качественно отразятся на твоей жизни и откроют тебе новый горизонт твоих возможностей.

Ну что?! Вперед! В новую жизнь! К новым целям!

Кандидат психологических наук, преподаватель НИУ ВШЭ, старший научный сотрудник лаборатории научных основ психотерапии, руководитель Центра wellness-коучинга "Умное Тело".

• Итальянская школа стратегической психотерапии расстройств пищевого поведения
• Курсы по телесно-ориентированной психотерапии, нутрициологии, в том числе дистанционно - в Университете McGill (Канада) и Стенфордском университете (США).
• С 2013 года веду подготовку специалистов по здоровому образу жизни на базе МГМУ им. Сеченова и Психологического института РАО.

По жизни: Занимаюсь психологией здорового образа жизни, питания и фитнеса с 2005 года. Действительно люблю и понимаю то, что делаю. Будучи профессиональным психотерапевтом, имею за плечами тренировочный стаж более 15 лет в разных видах спорта и танцах, а также собственный опыт подготовки к соревнованиям по бодибилдингу. На себе пробую всё, что изучаю. Моя миссия: создавать гармонию в умах и сердцах людей, в науке и практике, в психологии и медицине.

Обращение к участникам:

Предприниматель, выпускница НИУ ВШЭ, с нуля запускала несколько собственных проектов в сфере культурно-развлекательных мероприятий, интернет технологий, массовых коммуникаций и оказания бытовых услуг населению. Естествоиспытатель здорового и осознанного образа жизни, фитнес-коуч, бегунья, танцовщица.

По жизни: Моя цель на ближайшие 3 года - помочь 50 000 людей обрести мотивацию, разобраться во всей информации о фитнесе и здоровом образе жизни и получить качественную поддержку в работе со своим внутренним состоянием и внешним окружением.

Обращение к участникам: