news_article
news_article
Спортивный напиток Powerade помогает тренироваться дольше - Фитнес, фитнес клубы Москвы, onfit.ru
Узнать больше
Ваш регион: Москва и область
Выберите метро
Ветка
Станция
Ваш выбор
Показать клубы Отмена
Вход в фитнес-сообщество
Войти через соцсети:
Войти через аккаунт на Onfit.ru
Email:
Пароль:
Запомнить меня Забыли пароль?
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!
Восстановление пароля
Введите свой email и мы вышлем Вам новый пароль:
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!

Спортивный напиток Powerade помогает тренироваться дольше

Если вы занимаетесь часто, много и интенсивно, то на восстановление требуется больше сил и энергии. Кроме того, знаете ли вы, что при длительных тренировках вместе с потом вы теряете и полезные минералы, которые влияют на работоспособность? Чтобы поддержать организм, пейте больше воды и специальных напитков, восстанавливающих водно-солевой баланс. Так, например, многие спортсмены и чемпионы Олимпийских игр доверяют напитку Powerade, восполняющему запасы кальция, натрия, магния и калия. Кстати, новинка Powerade ION4 Снежное Золото была выпущена как раз к Зимним Олимпийским играм в Сочи.

В состав спортивного напитка, помимо минералов и воды, входят также углеводы, которые являются топливом для мышц, помогают преодолевать усталость и быстрее восстанавливать силы. Это делает нас более выносливыми и повышает эффективность тренировок в несколько раз.

Еще один секрет, по мнению ученых, помогающий тренироваться дольше, — употребление белка до фитнес-занятия.

Спортивный напиток Powerade помогает тренироваться дольше

Чтобы добавить комментарий, необходимо войти в сообщество или зарегистрироваться.