Список необычных направлений фитнеса расширяется с каждым годом — и вот инструкторы из США выступили с очередной идеей. Они решили, что для знаменитого американского развлечения — серфинга — вовсе не обязательно иметь под рукой океан. Достаточно прийти в фитнес-клуб! Ведь во многих залах уже появился тренажер Surfset, полностью имитирующий движение доски по большой волне. Тренирующимся любителям фитнеса обеспечены все острые ощущения серфингиста плюс интенсивное сжигание калорий. Такая тренировка считается очень непростой — необходимо удерживать баланс и одновременно активно работать ногами, мышцами верхней части тела, держать в тонусе пресс.
Кроме того, новый тренажер считается еще и отличным инструментом психологической подготовки серферов: оказывается, многие из них испытывают страх перед волной (например, после перенесенной травмы). А сухопутная доска позволяет отработать все необходимые навыки и заочно справиться с возможными трудностями!