news_article
news_article
При правильном режиме жирная пища поможет похудеть. Мнение ученых - Фитнес клубы России
Узнать больше
Ваш регион: Москва и область
Выберите метро
Ветка
Станция
Ваш выбор
Показать клубы Отмена
Вход в фитнес-сообщество
Войти через соцсети:
Войти через аккаунт на Onfit.ru
Email:
Пароль:
Запомнить меня Забыли пароль?
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!
Восстановление пароля
Введите свой email и мы вышлем Вам новый пароль:
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!

При правильном режиме жирная пища поможет похудеть. Мнение ученых

При правильном режиме жирная пища поможет похудеть. Мнение ученыхБытует мнение, что любая жирная пища — это причина лишних килограммов и сантиметров на талии. Однако такая мысль лишь отчасти верна. Ученые из Иерусалимского иудейского Университета решили доказать это с помощью мышей, проведя эксперимент продолжительностью в 18 недель. Мыши были разделены на четыре группы. Одну часть грызунов кормили исключительно жирной пищей, соблюдая строгий график, вторую — низкокалорийной по такому же режиму, третью — нежирными продуктами без режима, а четвертую — жирными, не оглядываясь на график приема пищи. Интересно, что объем калорий, которые получали все мыши, был одинаков.

В конце эксперимента выяснилось, что все мыши поправились. Однако, как ни странно, меньше всех набрали вес мыши из первой группы, следующие в рейтинге — вторая группа мышей. А вот третья и четвертая не показали хороших результатов — их вес был намного больше первоначального. Вывод: диета из жирных продуктов при условии их потребления по графику способна сформировать обменные процессы, при которых жиры будут перерабатываться полностью, не откладываясь в подкожных слоях. 

Диетологи подтверждают, что в процессе похудения важнейшую роль играет именно строгий режим питания, а не калорийность пищи. Однако, пользу сбалансированного питания еще никто не отменял. 

Чтобы добавить комментарий, необходимо войти в сообщество или зарегистрироваться.