news_article
news_article
IX Международная конвенция по аэробике "Positive Factor" - Фитнес, фитнес клубы Москвы, onfit.ru
Узнать больше
Ваш регион: Москва и область
Выберите метро
Ветка
Станция
Ваш выбор
Показать клубы Отмена
Вход в фитнес-сообщество
Войти через соцсети:
Войти через аккаунт на Onfit.ru
Email:
Пароль:
Запомнить меня Забыли пароль?
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!
Восстановление пароля
Введите свой email и мы вышлем Вам новый пароль:
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!

IX Международная конвенция по аэробике "Positive Factor"

IX Международная конвенция по аэробике
в Великом Новгороде

Positive Factor

Pre-convention - 27 февраля
Convention - 28 февраля-1 марта

Positive Factor

ОРГКОМИТЕТ КОНВЕНЦИИ:
Компания «
Fit Hit company» (Москва)
Cеть фитнес-клубов «
Марк Аврелий» (Москва)
Федерация фитнеса Великого Новгорода

Positive Factor

КАЖДОМУ УЧАСТНИКУ КОНВЕНЦИИ - ПОДАРОК И ОТЛИЧНЫЕ БОНУСЫ:

Привлекая к участию в  Pre-convention 5 человек, 6-й  получает купон на
бесплатное  участие в Pre-convention   27.02.09
Привлекая к участию в  Конвенции 5  человек, 6-й получает бесплатное  участие
в Конвенции 28.02 - 01.03.09

БЕСПЛАТНОЕ ПРОЖИВАНИЕ
Для предоставления бесплатного проживания и получения бонуса необходима
предварительная регистрация до 20.02.09.

ПРЕЗЕНТЕРЫ:

ШАДРИН ВАДИМ

Менеджер танцевальных программ сети фитнес-клубов «Марк Аврелий» (Москва).
Профессиональный танцор и хореограф.
Участник и постановщик концертных программ звезд эстрады.
Ведущий рубрики «Разминка с Вадимом Шадриным» на утреннем канале «Настроение» ТВЦ.
Чемпион «Кубка Мэра Москвы 2007» по танцевальной аэробике.

БОГАТЫРЬКОВА СВЕТЛАНА

Международный инструктор «Sports aerobics system» (Sweden).
Сертифицированный инструктор SportsLab (Sweden) и АСАР (Россия).
Профессиональный танцор и хореограф.
Презентер Российских и Международных конвенций.

ГУСЬКОВА АННА 

Профессиональный танцор и хореограф различных направлений.
Инструктор сети фитнес-клубов  «Марк Аврелий» (Москва).

ЗАЙЧЕНКОВА ЮЛИЯ
Мастер спорта по спортивной акробатике.
Инструктор ЛФК.
Преподаватель хатха-йоги в спортивных центрах города Москвы и Московской области.

СМИРНОВ ДМИТРИЙ

Эксперт и преподаватель FPA, мастер-тренер FPA.
Победитель конкурса «Лучший фитнес-инструктор» в КРЦ «Gulden Palace» 2004 г.. КМС по пауэрлифтингу AWPC.
Победитель турнира «Русский богатырь» 2008 г.
Фитнес-редактор журнала «Men′s Health».
Сертифицированный инструктор по традиционному у-шу ФШБИ.

КОНОВАЛОВА ЕКАТЕРИНА

Профессиональный исполнитель восточного танца и танца в стиле «Тribal-Fusion».
Хореограф-постановщик групповых и индивидуальных танцевальных номеров.
С 2006 года член «Российской Федерации Танцевальных Племен».
Презентер Международных конвенций.
Инструктор групповых программ сети клубов «Мисс Фитнес».

МАРИНОВА ЕЛЕНА

Заслуженная артистка России.
Профессиональный танцор высшей категории.
Педагог-хореограф.
Призер двух Международных конкурсов Belly Dance в Москве и Международного фестиваля в Каире.

ПАТРИКЕЕВА ИРИНА

КМС по прыжкам в воду.
Экс артистка балета «Театра-Варьете». 
Дипломированный специалист Академии-Фитнес; Федерации Аэробики.

РАСПИСАНИЕ

PRE-CONVENTION - 27.02.09

«СТРЕТЧИНГ В РАБОТЕ ПЕРСОНАЛЬНОГО ТРЕНЕРА»
Продолжительность  4 часа.

  • Введение в стретчинг: актуальность, опасности, финансовые и профессиональные выгоды.
  • Понятие хорошей физической формы и ее составляющие.
  • Зачем стретчинг клиенту тренажерного зала: мифы и оправдания.
  • Противопоказания к стретчингу.
  • Типы гибкости.
  • Ограничивающие и индивидуальные факторы развития гибкости.
  • Нервно-мышечные рефлексы, влияющие на возможность развивать гибкость.
  • 11 методов тренировки гибкости.
  • Формат часовой тренировки.
  • Оптимальные параметры тренировки гибкости.

       
«ДИЗАЙН ТРЕНИРОВОЧНОЙ ПРОГРАММЫ - ОБОСНОВАННЫЙ ПОДХОД».
Продолжительность  2 часа.

  • Примеры распространенных в России тренировочных программ (сокращенные, сплит-системы, спортивные и пр.)
  • Их недостатки.
  • Сбалансированная по плоскостям программа:

I.   Основные виды движений
II.  Подтипы движений
III. Рабочие плоскости

  • Зачем нужна сбалансированность нагрузок?
  • Как должна выглядеть грамотная тренировочная программа тренировок:

I.   Адекватная разминка
II.  Параметры нагрузки
III. Виды периодизации
IV. Адекватная заминка

  • Пример полной 2-х дневной программы тренировок.

Участие подтверждается сертификатом участника Pre-convention.

CONVENTION - 28.02.09

CONVENTION - 01.03.09

9.30                Регистрация
10.00-11.00  Хатха-йога / Зайченкова Юлия
11.00-12.00  Степ-коктейль / Патрикеева Ирина
12.00-13.00  Un paso adelante / Богатырькова Светлана
13.00-14.00  Step-dance / Гуськова Анна
14.00-15.00  Открытие конвенции
15.00-16.00  Flamenco party / Маринова Елена
16.00-17.00  Freestyle / Богатырькова Светлана
17.00-18.00  Unison / Шадрин Вадим
18.00-19.00  Belly dance / Коновалова Екатерина
19.00-20.00  Zhou-Goon / Смирнов Дмитрий

10.00-11.00  Универсальный тренинг / Зайченкова Юлия
11.00-12.00  Step-dance / Богатырькова Светлана
12.00-13.00  Strip-dance / Гуськова Анна
13.00-14.00  Mobility stretch / Смирнов Дмитрий
14.00-15.00  Cha-cha slide / Шадрин Вадим
15.00-16.00  Пирамида / Патрикеева Ирина
16.00-17.00  Tribal-fussion / Коновалова Екатерина
17.00  Закрытие конвенции

        
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ:
Pre-convention - 1000 руб.
Convention 2 дня участия  - 1000 руб.
Convention 1 день участия - 700 руб.
Аккредитация на видеосъемку - 900 руб.
Возможна оплата по безналичному расчету.

РЕГИСТРАЦИЯ УЧАСТНИКОВ:
173003,  Россия, Великий Новгород, ул. Великая, 18
Федерация фитнеса Великого Новгорода
Тел - +7(816 2) 33 51 27, 33 51 86 
novfit@mail.natm.ru

Для регистрации необходимо сообщить:
Ф.И.О., адрес (с указанием индекса), номер паспорта, контактный телефон, e-mail.

Чтобы добавить комментарий, необходимо войти в сообщество или зарегистрироваться.