«Стретчинг – как чистка зубов зубной нитью: все знают, что это полезно, но не все это делают». Так говорят о стретчинге фитнес-эксперты, понимая, какое значение имеет гибкость в создании гармоничной физической формы. FPA приглашает вас на семинар:
«Стретчинг в работе персонального тренера» (12 марта)
Умение ориентироваться в вопросах, связанных с гибкостью, и владение методами ее развития поможет вам:
• точнее оценивать и расширять уровень ОФП своих клиентов
• продлевать период их активной и спортивной жизни
• с легкостью влиять на развитие других физических качеств (силы, выносливости, быстроты и т.д.)
• понимать причины возникновения травм и неудач в исправлении их последствий
• знать четкие правила тренировки гибкости и ошибки, которые нельзя допускать
• уметь грамотно сочетать стретчинг с занятиями в тренажерном зале
• научиться с точностью до секунды планировать нагрузки своих клиентов.
|
|
Автор и ведущий семинара - Дмитрий Смирнов, управляющий фитнес-центром «Сити-Фитнес» Добрынинский, фитнес-редактор журнала «Mens Health», лучший фитнес-инструктор Москвы 2004г., вице-чемпион Москвы и МО по пауэрлифтингу WDFPF 2007г., инструктор групповых программ Mind&Body, эксперт FPA |
Семинар состоится 12 марта 2009 г. с 9 до 17 часов. Стоимость участия – 3 400 руб.
Членам и слушателям курсов FPA – скидка 10%.
Подробнее о семинаре
Предварительная запись на программу обязательна!
Контакты Учебного Центра FPA: тел.: (495) 972-10-80; факс: (495) 937-78-96, info@fitness-pro.ru.
Все семинары Учебного Центра FPA
Быть ПРОФЕССИОНАЛОМ - единственный путь к успеху!
