#1-news_article-9135
Мастер-класс по каратэ от Ларисы Барковой - Фитнес, фитнес клубы Москвы, onfit.ru
Поделиться
март
19

Мастер-класс по каратэ от Ларисы Барковой

14 марта в клубе ДОН Спорт Алые Паруса прошел мастер-класс по каратэ от Ларисы Барковой: неоднократная чемпионка Мира по каратэ, координатор клуба боевых искусств ДОН-спорт, премиум-тренер. Урок продлился около часа. Участие в нем приняли как новички, так и специалисты своего дела.

Особенность этого урока - необычные упражнения с теннисным мячом. Эту методику используют спортсмены высшего уровня, а участникам нашего клуба она представлена впервые. Теперь и нашим клиентам доступны тайны "великих".

Упражнения с теннисным мячом тренируют координацию, развивают скорость и ловкость спортсмена. А это пригодится при дальнейшем освоении техники каратэ. Важно, что занятие проходит в игровой форме, весело и увлекательно. А значит, снижается уровень усталости и утомляемости, а тренировка проходит весело и незаметно.



Все фотографии смотрите здесь

#9135
19.03.2009
Просмотров (1383)
Чтобы добавить комментарий, необходимо войти в сообщество или зарегистрироваться.