#1-news_article-8614
Семинары компании "ВЕЛКОМ" в ноябре - Фитнес, фитнес клубы Москвы, onfit.ru
Поделиться
нояб
16

Семинары компании "ВЕЛКОМ" в ноябре

Компания "ВЕЛКОМ" (г. Москва) приглашает в ноябре на обучение инструкторов групповых программ, персональных тренеров, инструкторов тренажерного зала по следующим направлениям:

РЕЛАКС-ТРЕНИНГ

23-25 ноября

(Для персональных тренеров, велнес-специалистов, врачей фитнес-клубов, массажистов)

Бестселлер среди клиентов и тренеров! Станьте первым в продажах персональных тренировок! Обучение навыкам снятия мышечного напряжения, влияния на укорочение мускулатуры на основе постизометрической (ПИР) и постреципрокной релаксации (ПРР) в сочетании с элементами традиционного тайского массажа, массажа коленями. Изучение видов, техники, физиологии биомеханики и дыхания, положительного действие дыхания на постуральную мускулатуру и нервную систему. Методика обучения технике дыхания для снятия мышечного напряжения.

Стоимость 7500 р.

Сайкл ИНТРО / ПРО (по программе Университета Reebok)

23-25 ноября

(Для тренеров групповых программ, персональных тренеров)

Основы энергообеспечения мышечной деятельности во время велотренировки. Лактатный порог и его нахождение. Основные части велотренировки. Методы повышения нагрузки. Метод визуализации. Разучивание базовых техник педалирования и посадки для начинающих. Обоснование расположения частей тела на велотренажере. Регулировка велотренажера под клиента. Использование различных видов седел для снижения давления и трения во время поездки. Методики соединения техник в поездку. Принципы выбора музыкального сопровождения. Противопоказания к занятиям. Возможные травмы и их профилактика. Особенности питания участников поездки до и после тренировки в связи с большими энергетическими потерями.

Велотренировка для подготовленных клиентов. Базовые техники педалирования для подготовленных. Методика соединения техник в поездку. Различные форматы тренировок (развитие кардиовыносливости, увеличение силы, подготовка к соревнованиям и др.). Возможные травмы и их профилактика.

Стоимость 8000 р.

Зарегистрируйтесь на сайте и получите скидку на семинар!

Адрес проведения уточняется при регистрации!
При регистрации группы от трех человек - скидка 10% при условии предварительной оплаты.

Все вопросы  по обучению и регистрации можно задать по:

e-mail: kakotkina@wellcomclub.ru
Телефон: 8(909) 909-40-18

#8614
16.11.2009
Просмотров (1532)
Чтобы добавить комментарий, необходимо войти в сообщество или зарегистрироваться.