9 октября впервые пройдет семинар «Инструктор по высокоинтенсивным интервальным тренировкам (ВИИТ)».
Его участников ждут:
- Примеры успешных реализаций концепции и встречающиеся ошибки.
- Обширный анализ данных современных исследований по ВИИТ.
- Обзор преимуществ и рисков участия в ВИИТ.
- Воркшопы по разработке эффективной программы ВИИТ.
- Интенсивная и увлекательная практическая часть.
- Использование нагрудных датчиков пульса MYZONE.
- Советы профессионалов и готовые к использованию примеры.
- Подробное руководство на русском языке.
Участие в семинаре «Инструктор по высокоинтенсивным интервальным тренировкам (ВИИТ)» доступно монобрендовым клубам с оборудованием Life Fitness и Hammer Strength.
Гэвин Аквилина — один из самых востребованных презентеров мира, международный мастер-тренер Академии Life Fitness, лектор Австралийского института фитнеса, эксперт в областях структурной кинезиологии, функционального тренинга, разработки кардиотренировок, обладатель магистерской степени по диетологии.
При разработке каждой из программ Гэвин берет за основу последние научные открытия, задействует свои обширные знания и многолетний практический опыт проведения персональных тренировок, рассматривает психологические аспекты ведения тренировок. Поэтому по окончании обучения тренеры получают готовые инструменты для помощи клиентам в решении их специфических задач.
