«Бунт гормонов», или Эндокринология в фитнесе Тема нашего семинара – гормоны (от греч. hormáo — привожу в движение, побуждаю), их роль сводится к регуляции различных процессов жизнедеятельности многоклеточного организма. Общая особенность гормонального действия заключается в том, что гормоны скорее регулируют скорость существующих реакций, чем запускают новые реакции.

«В организм каждого человека встроены биологические часы. Они регулируют рост и развитие, подключение и увядание различных функций. Так младенец ищет грудь и сосет палец, подросток бурно растёт, а у стариков седеют волосы, и покрывается морщинами кожа. Команду к переменам дает гипоталамус – участок мозга, заведующий деятельностью эндокринной системы, а гипофиз – железа, расположенная в мозгу, – выделяет необходимые для запуска процесса гормоны. Каждый переходный период дается организму нелегко, требует времени на адаптацию к новым возможностям...», - писала Ника Батхен.

Посетив семинар, вы узнаете, как с помощью гормонов можно передвинуть стрелки биологических часов в обратном направлении, как можно управлять обменными процессами, чтобы ваше тело само могло вырабатывать нужное количество необходимых гормонов.

Углеводное окно, белковая загрузка, гормон голода, гормон роста, гормон стресса – все эти и другие термины для вас станут понятными и незаменимыми помощниками в работе по коррекции веса, увеличению продолжительности и улучшения качества жизни без применения фармпрепаратов.

Содержание программы

  • Гормоны – химическая фабрика организма;
  • Гормональная активность организма в покое и при нагрузке;
  • Биохимия обменных процессов;
  • Метаболизм;
  • Эндокринология в фитнесе:
    • инсулиновые кривые;
    • катаболические окна;
    • углеводное окно;
    • белково-углеводная загрузка;
    • сон = молодость и мышечный тонус.
  • Гормональные нарушения;
  • Анализы и диагностика гормональных нарушений;
  • Гормональный соматотип.

Преподаватель — Попова Юлия, руководитель отдела функциональной диагностики ФЦ World Gym – Тульская, специалист по ЛФК и физической реабилитации, нутриционист – диетолог, эксперт FPA, член национальной Ассоциации Диетологов и Нутрициологов, член научного общества натуральной медицины, член ISSA, эксперт по питанию и фитнесу телеканалов «ЖИВИ!», «Доверие», «Столица», ТВ Центр программа «Врачи».

Членам FPA и слушателям действующих курсов FPA скидка 10%. При оплате участия за 30 дней до начала программы и ранее — скидка 20%. Скидки не суммируются.

Стань «Инструктором на 5+»! При посещении 5-ти семинаров Учебного Центра FPA в течение 2016 года шестой семинар – в подарок!