news_article
news_article
#WeGymFitnessDay4 - Фитнес, фитнес клубы Москвы, onfit.ru
Ваш регион: Москва и область
Выберите метро
Ветка
Станция
Ваш выбор
Показать клубы Отмена
Вход в фитнес-сообщество
Войти через соцсети:
Войти через аккаунт на Onfit.ru
Email:
Пароль:
Запомнить меня Забыли пароль?
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!
Восстановление пароля
Введите свой email и мы вышлем Вам новый пароль:
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!

#WeGymFitnessDay4

#WeGymFitnessDay4В этот раз мы расширили формат мероприятия, теперь вас ждет два дня воркшопов и мастер-классов от лучших презентеров.

12 марта. #WeGymEducationDay

День, посвященный серии воркшопов для профессионалов фитнеса. Каждый воркшоп длится 3 часа и состоит из мастер-класса от презентера, обсуждения темы, обмена опытом и новыми идеями.

9:30  12:30 | The Functional – Тарас Климов

  • мастер-класс Functional Bodyweight;
  • принципы функционального тренинга;
  • варианты построения классов (формат урока);
  • упражнения и их прогрессии.

13:00  15:00 | BodyART® & deepWORK® Presentation — Максим Литвинов (Синица)

  • мастер-класс deepWORK®;
  • презентация (рассказ о направлении bodyART® и deepWORK®);
  • мастер-класс bodyART®.

13:00 – 16:00 | New Generation Cycle — Давид Климов

  • мастер-класс Cycle;
  • принципы подбора музыкального сопровождения;
  • соотношение техник педалирования с музыкальным сопровождением;
  • методика построения стандартизированных тренировочных программ;
  • вариативность «внутри» программы.

16:00-19:00 | Step Progressive — Андрей Шадрин (Ферганская)

  • мастер-класс Step Progressive;
  • принципы составления хореографии от простого к сложному;
  • варианты усложнения;
  • методы разучивания хореографии.

13 марта. #WeGymFitnessDay4

День мастер-классов для профессионалов и любителей фитнеса

10:00 – 10:40 ZUMBA® — Екатерина Исмагилова ZIN™ (Синица) и Вероника Роданс ZIN™ (Звездный).
10:40 – 11:30 Dance Dance – Игорь Кузяков.
11:30 – 12:30 Step — Тарас Климов и Евгений Чаусов.
12:30 – 13:30 Aero — Андрей Шадрин (Ферганская) и Юлия Россеева (Зеленый).
13:30 – 14:10 Functional Evolution — Давид Климов, Александр и Анастасия Тепляковы (Барклая).
14:10 – 15:00 House For All — Евгений Чаусов.
15:00 – 16:00 Aero — Тарас Климов и Елизавета Гарицына (Барклая).
16:00 – 17:00 Step — Андрей Шадрин (Ферганская) и Анна Шевчук (Синица).

Подробная информация и регистрация: у координатора проекта +7(985) 112-92-24 (Лиза Гарицына) и на сайте.

Orange Fitness (Павелецкая)
Москва, Летниковская ул., д. 10/5
будни: 7:00–23:00, сб: 7:00–23:00, вс: 7:00–23:00
Hardy's Body Павшинская пойма
Красногорск, г. Красногорск, Красногорский бульвар, 24
будни: 7:00–21:00, сб: 7:00–21:00, вс: 7:00–21:00
Фитнес Практика Технопарк
Москва, Проектируемый пр. № 4062, 6, стр. 2
будни: 6:30–23:00, сб: 8:00–21:00, вс: 8:00–21:00
City Fitness Добрынинская
Москва, 4-й Добрынинский пер., д. 8/10
будни: 7:00–23:00, сб: 9:00–22:00, вс: 9:00–22:00
WeGym Ферганская
Москва, ул. Ферганская, д. 6, корп. 2
будни: 7:00–24:00, сб: 9:00–22:00, вс: 9:00–22:00
Фитнес 365
Москва, ул. Лётная, стр. 19
будни: 6:30–00:00, сб: 6:30–00:00, вс: 6:30–00:00