news_article
news_article
Персональный тренинг Тай-Бо от Оксаны Тихомировой в студии Svelte. Запись открыта! - Фитнес, фитнес клубы Москвы, onfit.ru
Ваш регион: Москва и область
Выберите метро
Ветка
Станция
Ваш выбор
Показать клубы Отмена
Вход в фитнес-сообщество
Войти через соцсети:
Войти через аккаунт на Onfit.ru
Email:
Пароль:
Запомнить меня Забыли пароль?
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!
Восстановление пароля
Введите свой email и мы вышлем Вам новый пароль:
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!

Персональный тренинг Тай-Бо от Оксаны Тихомировой в студии Svelte. Запись открыта!

С 17 сентября стартуют эмоциональные интенсивные кардио-тренировки по классу Тай-Бо. Занятия будут проходить каждый вторник и четверг.

Персональные тренировки ведет обладатель коричневого пояса по карате киокушинкай, хореограф-постановщик — Оксана Тихомирова, опыт тренерской работы по классу Тай-Бо — 8 лет, хореографический стаж — 7 лет, опыт педагогической работы — 20 лет.

Оксана Тихомирова представляет собственный фитнес-класс боевого искусства Тай-Бо, адаптированный специально для прекрасного пола. Этот вид тренинга как нельзя лучше подходит тем, кто хочет разнообразить свой тренировочный план, кто устал от монотонной ходьбы по дорожке.

Тренинг Тай-Бо проходит в интенсивном ритме: необходимая кардио-нагрузка означает прощание с ненужными калориями. Первая половина занятия — это активные движения с элементами единоборства, которые дают возможность выплеснуть отрицательные эмоции, а зажигательная музыка помогает снять стресс и улучшить настроение; вторая половина — это упражнения, которые позволяют проработать все группы мышц (особенно ноги и пресс), выполнить растяжку.

Гарантированный результат регулярных тренировок — ускорение метаболизма и жиросжигания; укрепление мышц и приобретение ими тонуса; укрепление сердечно-сосудистой системы; повышение общей выносливости организма; развитие гибкости, координации движений и реакции. Занятия Тай-Бо обеспечат прекрасное самочувствие, хорошее настроение, заряд бодрости и энергии.

При звонке или визите в фитнес-клуб не забудьте узнать, есть ли дополнительная скидка
для посетителей фитнес-портала Onfit.ru

Запись по телефону:
+7(495) 956-23-10

Персональный тренинг Тай-Бо от Оксаны Тихомировой в студии Svelte. Запись открыта!

LOMOV Gym
Москва, ул. Автозаводская, д. 18, ТРЦ «Ривьера», -2 этаж
круглосуточно
UNIVERSE фитнес / ЮНИВЕРС фитнес
Москва, Ленинский проспект, д. 101
будни: 7:00–24:00, сб: 9:00–23:00, вс: 9:00–23:00
FIJI Sport Club
Москва, 3-я Хорошевская, 21А
будни: 7:00–00:00, сб: 7:00–00:00, вс: 7:00–00:00
Берег фитнес-студия
Москва, Лужнецкая набережная, д. 24, Аквакомплекс Лужники
будни: 7:00–23:00, сб: 9:00–22:00, вс: 9:00–22:00
MOSFITNESS
Москва, ул. Никольская, д. 10, ТК «Никольская Плаза»
будни: 7:00–23:00, сб: 9:00–23:00, вс: 9:00–23:00