Приглашаем всех любителей танцевальных направлений на новые уроки!
Body Ballet основан на экзерсисах классического танца. Урок состоит из упражнений у станка — это главное отличие Body Ballet от Body Life. Занятие развивает координацию, силу мышц, гибкость тела, подвижность суставов и связок. Движения у станка формируют осанку, подтягивают мышцы. Внимание! Для занятий требуется мягкая обувь.
Тренеры — Ольга Лысенко (вечерние уроки) и Евгений Коротоножкин (утренние уроки).
Body Life — это также тренировка балетного класса. «Экзерсис» проходит на середине зала. Урок направлен на укрепление мышц ног и мышц, отвечающих за правильную осанку. Занятие Body Life развивает координацию движения, растяжку, дающую свободу и пластику движениям, красивую походку. Урок проводит Евгений Коротоножкин.
При звонке или визите в фитнес-клуб не забудьте узнать, есть ли дополнительная скидка
для посетителей фитнес-портала Onfit.ru
Расписание уроков уточняйте на стойке рецепции клуба и по телефону:
+7(812) 740-38-14
