Особенности и принципы функционального тренинга;
Мышцы брюшного пресса; Практический разбор упражнений (более 100);
Методика построения силового класса.
Новые методы (блочная система, круговая тренировка).
Инструкторы: Климов Тарас, Климов Давид, Сухачев Павел
Уровень: все уровни
