news_article
news_article
Йог, изучай анатомию! - Фитнес, фитнес клубы Москвы, onfit.ru
Узнать больше
Ваш регион: Москва и область
Выберите метро
Ветка
Станция
Ваш выбор
Показать клубы Отмена
Вход в фитнес-сообщество
Войти через соцсети:
Войти через аккаунт на Onfit.ru
Email:
Пароль:
Запомнить меня Забыли пароль?
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!
Восстановление пароля
Введите свой email и мы вышлем Вам новый пароль:
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!

Йог, изучай анатомию!

29-31 октября, Центр практик «Открытый мир»

Если верить археологии, то йога была известна уже 2,5 тысячи лет до н.э.. Именно к этому времени относят первые изображения йогов, найденные в раскопках Мохенджо-Даро в долине Инда. А эзотерическая история учения и вовсе уходит к загадочным цивилизациям Атлантиде и Арктиде.

Впрочем, современный человек уважает йогу не меньше мифических атлантов! И в рамках Конференции Yoga Journal преподаватели йоги и фитнес-инструкторы получат возможность расширить свои знания:  учитель йоги Айенгара с 24-летним стажем Лора Антелми проведет несколько мастер-классов. Анатомия мышц и их работа в асане будет продемонстрирована наглядно - с помощью скелета и пластилина. 

Вся информация разделена на классы с говорящими названиями:

29 октября
Сбалансировать таз, чтобы расслабить нижнюю часть спины.

30 октября
Пахи, большеберцовый тракт и ягодичные мышцы: пролить свет на внутренние и внешние стороны бедер.
Эти чарующие колени и их связки: понять строение колена и квадрицепса.

31 октября
Плечи, локтевые суставы и мышца манжеты ротаторов: творческий подход к раскрытию.
Стопы, лодыжки и арки: оросить корни.
Мастер-классы Лоры Антелми помогут тебе освоить анатомию йоги на практике!

Организатор: Yoga Journal
Время проведения: 29-31 октября
Место проведения: Центр практик «Открытый мир», Москва, ул. Павловская, 18
Стоимость участия
: 8 000 рублей
Контакт: +7(495) 232-32-00

Чтобы добавить комментарий, необходимо войти в сообщество или зарегистрироваться.