Ты думаешь, что спортивные напитки вполне могут заменить любимую «колу»? Мол, это и полезнее, и безопаснее для здоровья, и так же вкусно?
Тебе, может быть, и безопаснее, а вот детям старайся давать эти напитки с особой осторожностью. Ученые из Техаса пришли к выводу, что содержание сахара в них почти такое же, как и в любимой газировке, а значит - и при нерегулируемом употреблении они тоже могут стать причиной ожирения.
Исследование проводилось среди более 15 тысяч учеников средней и старшей школы. В нем учитывалась связь каждого напитка с уровнем физической активности учащихся и питанием.
