news_article
news_article
Масло, сыр и мята помогут похудеть - Фитнес, фитнес клубы Москвы, onfit.ru
Узнать больше
Ваш регион: Москва и область
Выберите метро
Ветка
Станция
Ваш выбор
Показать клубы Отмена
Вход в фитнес-сообщество
Войти через соцсети:
Войти через аккаунт на Onfit.ru
Email:
Пароль:
Запомнить меня Забыли пароль?
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!
Восстановление пароля
Введите свой email и мы вышлем Вам новый пароль:
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!

Масло, сыр и мята помогут похудеть

Специалисты-диетологи продолжают изучать продукты, которые помогают нам худеть. Так, например, ученые из Калифорнийского университета выяснили, что масло и сыр лучше всего притупляют чувство голода. Оказывается, именно эти продукты способствуют выработке гормона холецистокинин, который и отвечает за чувство насыщения. Так что, достаточно съесть ломтик сыра или масла перед обедом, и ты легко сможешь отказаться от десерта.

Другие американские ученые пришли к выводу, что аппетит отбивает... запах мяты! Хочешь похудеть? Попробуй накапать немного раствора мяты на запястье и вдыхай его аромат в течение дня. В результате ты съешь на 1800 калорий меньше и быстрее сможешь расстаться с ненужными килограммами!

Чтобы добавить комментарий, необходимо войти в сообщество или зарегистрироваться.