Приглашаем на новую программу индивидульных тренировок "Гибкое тело" мужчин иженщин разного возраста.
На что направлена программа "Гибкое тело"?
1. Способствует снижению болей в спине за счет повышения подвижности позвоночника
2. Является гарантом красивой и правильной осанки
2. Служит профилактикой травматизма, в том числе во время выполнения силовых упражнений
3. Предупреждает развитие болезней суставов
4. Помогает достичь физической и психологической релаксации после тренировки
Эффективность регулярных занятий: в результате тренировок улучшается самочувствтвие, внешний вид, сила мышц, подвижность суставов, что поднимает настроение, повышает оптимистичность человека и уверенность в себе, создает спокойствие и ощущение психологического комфорта.
Программа индивидуальных занятий "Гибкое тело" подходит для любого уровня физической подготовки.
Занятие проводит мастер спорта по художественной гимнастике Ольга Моисеева.
Подробная информация и запись у тренера по тел.: 8 905 755-55-53
