Аквапарк фитнес-клуба "Кимберли Лэнд" приглашает всех желающих мужчин и женщин среднего и старшего
возраста на групповые занятия оздоровительной направленности Aqua-Soft.
Aqua-Soft - программа, специально разработанная для людей, имеющих различные заболевания и нарушения со стороны опорно-двигательного(остеохондроз, сколиоз) и нервно-мышечного аппарата (повышенный или пониженный мышечный тонус). К сожалению, у большинства из нас малоподвижный образ жизни, «сидячая» работа, зачастую сопровождаемая скованностью движений, а это приводит к тугоподвижности суставов, болевым ощущениям и дискомфорту.
Занятия Aqua-Soft оказывают не только оздоравливающее и общеукрепляющее
действие,но и носят обучающий характер. Занятия в водной среде благотворно влияют на
сердечно-сосудистую и дыхательную системы, увеличивают подвижность суставов. Кроме того, вода вызывает прилив сил, повышает настроение, борется со стрессом.
Прочь раздумья! Приходите!
Квалифицированный тренер-преподаватель Харченко Оксана, КМС по плаванию,
специалист со стажем работы свыше 20 лет, ждет Вас каждый вторник в 15 часов
на свой урок!
