news_article
news_article
Килограммовая вилка вместо гантели – новый способ сбросить вес - Фитнес, фитнес клубы Москвы, onfit.ru
Узнать больше
Ваш регион: Москва и область
Выберите метро
Ветка
Станция
Ваш выбор
Показать клубы Отмена
Вход в фитнес-сообщество
Войти через соцсети:
Войти через аккаунт на Onfit.ru
Email:
Пароль:
Запомнить меня Забыли пароль?
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!
Восстановление пароля
Введите свой email и мы вышлем Вам новый пароль:
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!

Килограммовая вилка вместо гантели – новый способ сбросить вес

Интересный способ избавиться от лишних кг предложили в Европе: обедать, используя тяжелые столовые приборы. Вилка и нож при этом весят 1 кг, а ложка - аж целых 2 кг. Получается обед и небольшая тренировка по фитнесу в одном флаконе!

Авторы идеи считают, что такой подход к еде, во-первых, заставит любителей обильной трапезы задуматься, прежде чем начать есть все подряд, а во-вторых, поспособствует более быстрому сжиганию только что съеденного. Впрочем, много такими приборами и не съешь - быстрее устанешь.

Эксперты по фитнесу разошлись во мнении, хороша ли эта идея и не вредна ли она. Кто-то из специалистов утверждает, что регулярное использование тяжелых столовых приборов может привести к травме запястья. Другие же считают, что такой подход позволит увеличить осознанность населения в деле здорового образа жизни: люди начнут задумываться, что они едят, как и в каком количестве. А это, безусловно, сыграет важную роль в борьбе с ожирением.

Килограммовая вилка вместо гантели – новый способ сбросить вес

Чтобы добавить комментарий, необходимо войти в сообщество или зарегистрироваться.