#1-news_article-16566
Калиперометрия в клубе World Gym на Березовой - Фитнес, фитнес клубы Москвы, onfit.ru
Поделиться
окт
23

Калиперометрия в клубе World Gym на Березовой

Все, кто желает повысить эффективность своих тренировок приглашаются на калиперометрию!

Производится измерение складок кожи в определённых местах при помощи специального прибора — калипера.
Кроме этого, измеряются рост, вес, окружности груди, талии, бёдер и конечностей в определённых местах.

Калиперометрия в клубе World Gym на Березовой

По этим данным компьютер даёт информацию о:

  • количестве жировой и мышечной массы,
  • риске развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета (индекс талия/бедро),
  • помогают инструкторам правильнее организовать тренировочный процесс,
  • оценивают адекватность тренировочной программы.

Рекомендуется проводить ежемесячно.

#16566
23.10.2012
Просмотров (1487)
Чтобы добавить комментарий, необходимо войти в сообщество или зарегистрироваться.