Ваш регион: Москва и область
Вход в фитнес-сообщество
Войти через соцсети:
Войти через аккаунт на Onfit.ru
Email:
Пароль:
Запомнить меня Забыли пароль?
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!
Восстановление пароля
Введите свой email и мы вышлем Вам новый пароль:
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь за 1 минуту!
WEGYM на Березовой
ул. Березовая аллея, вл. 5а
Ботанический сад 1.4 км Отрадное 1.8 км Свиблово 2.8 км
будни: 7:00–24:00, сб: 9:00–22:00, вс: 9:00–22:00

Бассейн

Групповые программы

Кардиозона

Фитнес для беременных

Общеукрепляющие программы

Детский фитнес

Спортивная медицина

Бассейн

Йога

Салон красоты

Банный комплекс

Боевые искусства

Танцы

Калиперометрия в клубе World Gym на Березовой

Все, кто желает повысить эффективность своих тренировок приглашаются на калиперометрию!

Производится измерение складок кожи в определённых местах при помощи специального прибора — калипера.
Кроме этого, измеряются рост, вес, окружности груди, талии, бёдер и конечностей в определённых местах.

Калиперометрия в клубе World Gym на Березовой

По этим данным компьютер даёт информацию о:

  • количестве жировой и мышечной массы,
  • риске развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета (индекс талия/бедро),
  • помогают инструкторам правильнее организовать тренировочный процесс,
  • оценивают адекватность тренировочной программы.

Рекомендуется проводить ежемесячно.

Чтобы добавить комментарий, необходимо войти в сообщество или зарегистрироваться.