Заниматься фитнесом можно не только в тренажерном зале — благо, даже дома возможностей для поддержания отличной формы превеликое множество. Так, например, интересную идею предложила группа дизайнеров из Франции. Они придумали оригинальный стул для фитнеса Jopple, использование которого даже в повседневных делах превращается в эффективную тренировку.
Основная «фишка» этого стула в его неустойчивой форме. Чем-то идея напоминает фитбол: удержать равновесие, сидя на этом стуле, достаточно сложно, а значит, можно легко развивать таким образом баланс и координацию. Стул хорошо использовать вместо рабочего кресла или домашнего дивана, так что даже написание очередного отчета по работе станет небольшим фитнес-уроком, а регулярные «занятия» на фитнес-стуле помогут укрепить мышцы-стабилизаторы.
Однако это еще не все. В комплект также входят карематы, которые станут отличным дополнением к «тренировкам» на стуле. Поэтому заниматься можно всей семьей или разнообразить «фитнес-уроки» упражнениями на коврике.
А самое главное — все это удобно хранить, легко складывать и весело использовать!
