#1-news_article-22951
«ДОН-Спорт» вновь на Эльбрусе! - Фитнес, фитнес клубы Москвы, onfit.ru
Поделиться
авг
06

«ДОН-Спорт» вновь на Эльбрусе!

«ДОН-Спорт» вновь на Эльбрусе!28 июля 2015 года в 8:00 было осуществлено поднятие флага «ДОН-Спорт» на высочайшей точке Европы — Западный Эльбрус высотой 5642м. В подъеме участвовали тренер тренажерноо «ДОН-Спорт Атмосфера» Казакова Ольга, а также клиенты клуба «Атмосфера» Шмырев Игорь и Слостина Наталья.

Для того чтобы совершить подъем, потребовалось более 7 месяцев подготовки! Нужно отметить, что при восхождении на высоту возникает кислородное голодание организма, совмещенное с изменением давления, — это делает процесс восхождения тяжелым даже для физически подготовленных людей. Казаковой Ольгой была разработана специальная программа тренировок, которая включала в себя сочетание кардионагрузки и нагрузки, направленной на силовую выносливость.

Несмотря на все трудности Эльбрус взят!

При звонке или визите в фитнес-клуб не забудьте спросить, есть ли скидка
для посетителей фитнес-портала Onfit.ru

#22951
06.08.2015
Просмотров (795)
Чтобы добавить комментарий, необходимо войти в сообщество или зарегистрироваться.