#1-news_list-
Новости - Фитнес клубы в г.Курск
окт
02

10 ITSCONVENTION!

10 лет много это или мало для конвенции? В этом году у нашего события первый серьезный юбилей, хочется бросить взгляд назад и оценить сделанное.

02.10.2012| 1563 | 0
окт
01

Основы сбалансированного питания. Использование пищевых добавок в спорте и фитнес-тренингеСеминар проводит гуру российского фитнеса — Леонид Остапенко, заместитель генерального директора фирмы «АРТ Современные научные технологии» по науке, член редколлегий журналов Ironman и Muscular Development.

01.10.2012| 459 | 0
окт
01

Хорошая техника — залог успехаЕсли вы учитесь на курсах инструкторов аэробики или закончили их, но чувствуете, что:

  • не успели хорошо освоить практические навыки;
  • вам все еще сложно одновременно слушать музыку, командовать, двигаться, помнить о технике;
  • еще не хватает опыта для того, чтобы составлять связки и комбинации;
  • был перерыв между обучением и работой, и вы что-то забыли;
  • нужно вспомнить, освежить или закрепить что-то из техники проведения занятий;

приглашаем на специализированные тренинги, на которых вы сможете решить эти задачи и отточить свое мастерство.

01.10.2012| 445 | 0
окт
01

Функциональный тренинг. II уровеньЛюбой тренер, активно практикующий функциональный подход к тренировкам, рано или поздно сталкивается с необходимостью применять в своей работе все новые, усложненные упражнения и продвинутые методические варианты тренировки клиентов. Прохождение данного семинара поможет в следующем:

  • Кратко повторить материал, пройденный на базовом тренинге;
  • Отработать трудные / непонятные участки в проведении функциональной тренировки;
  • Освоить новую информацию, новые функциональные упражнения и более прогрессивные методические схемы применения функциональных упражнений.
01.10.2012| 383 | 0
сент
30

Аквааэробика базовый курсОсновной теоретический и практический курс, виды тренировок, построение простых связок, разучивание. Музыкальные характеристики. техника подачи команд. Мастер-классы. Имитация движений инструктором. Аттестация.

30.09.2012| 708 | 0
сент
30

Функциональный тренинг в Групповых программахОсобенности и принципы функционального тренинга;
Мышцы брюшного пресса;
Практический разбор упражнений (более 100);
Методика построения силового класса.

Новые методы (блочная система, круговая тренировка).

 

30.09.2012| 487 | 0
сент
30

Strip Dance

30.09.2012| 441 | 0
сент
30

Pilates Малое Оборудование

30.09.2012| 405 | 0
сент
30

Pilates RehabilitationСеминар основан на использовании методов и принципов Пилатес. Специальная программа позволит тренировать людей, которые имели травмы с позвоночником. Семинар позволит вам адаптировать реабилитационный метод для фитнес — тренировки, найти индивидуальный подход к занимающимся, сделает ваши занятия результативными и позволит вам удержать клиента.

30.09.2012| 512 | 0
сент
30

Prenatal&PostnatalТеория и методика построения тренировки с беременными. Силовые классы и комплекс упражнений, позволят понять особенности занятий по триместрам. Postnatal — комплекс упражнений, для быстрого восстановления после естественных родов и кесарева сечения. Семинар даст базовые знания о тренировках в период до и после родов.

30.09.2012| 611 | 0