Onfit.ru - главная страница
Спонсоры:










Партнеры:























Информационные партнеры:










История премии:

Подробнее Подробнее
Учаcтник 27/36
Бонюк Кира
Нижний Новгород, Спортивный клуб "Весна"
Должность: Инструктор групповых программ по Step, аэробике, силовым и танцевальным направлениям, детскому фитнесу
Опыт работы: 3 года
Образование и достижения: Студентка НФ НИУ ВШЭ (Высшая школа экономики), сертификаты ФФАР по классической аэробике, степ-аэробике 1,2 уровень, участница международных конвенций World Class, Intersport, ITS, "Фитнес-Москва" с 2008 года.
Страница инструктора в сообществе
Видео с тренировки:
Dance Step - один из самых популярных классов любого фитнес-клуба, заряжает энергией и позитивным настроением.
Главное для инструктора - видеть улыбку клиента и понимать, что он не просто пришёл сжечь лишние калории и не думает, смотря на часы: "скорее бы уже это закончилось", а действительно танцует и получает от этого удовольствие :)

Урок не репетировался.
В этой номинации победителя определяет жюри. В номинации "Самый популярный инструктор" голосование завершено.
Перейти в номинацию
Оценки жюри:
Оценка 6 из 10
Высокие «кики» в начале класса, разминку проводила или нет? Шаг на степ половиной стопы, взгляд в пол.
Силина Елена
Оценка 5 из 10
Для начинающего инструктора урок на оценку “хорошо”, для участия в конкурсе..? Удачи и успехов в будущем!
Lincoln Bryden
Оценка 5.5 из 10
Хорошая методическая база. Мне понравилось, как группа следовала за инструктором и усваивала материал. Кире стоит поработать над индивидуальным стилем, чтобы ее урок был уникальным - тогда она достигнет большего. Я также советую больше взаимодействовать с группой, отслеживать обратную связь.
Julio Papi
Оценка 5.5 из 10
Следует поработать над осанкой и положением стоп на полу. Обрати внимание на корпус - слишком большой прогиб, а плечи кажутся маленькими. Я бы порекомендовал использовать бОльшую амплитуду движений, и в тоже время больше контроля. Кира позитивна, обладает харизмой и очень естественна в общении с людьми. Сделай это своими сильными сторонами, но не забывай улучшать и развивать другие неотъемлемые компоненты урока.
Сиднева Лариса
Оценка 5.5 из 10
Инструктор владеет видами команд и методикой разучивания, но во время презентации программы чувствовал себя неуверенно, без энтузиазма. Также следует отметить, что инструктору необходимо обратить особое внимание на технику выполнения движений – стопа не полностью стоит на степ-платформе (пятка свисает), колено не находится над носком (смещено в сторону, очень грубая ошибка), небольшая амплитуда движений, нет четкости и точности положений. Используемая терминология не всегда корректна. Прыжок спиной на степ-платформу, согласно международным правилам, является запрещенным движением. Тем не менее, инструктор очень старался, просто не хватило опыта.
| 7318
Комментарии: