Степанова Инна
г. Большой Камень, МАУ «Спортивный комплекс»
Профессия: инструктор водных программ
Опыт работы: 10 лет
Образование:
Дальневосточный Государственный Университет, специализация «Спортивная психология». Повышение квалификации - ВГМУ (Владивостокский Государственный Медицинский Университет), специализация «Инструктор по лечебной физкультуре». Сертифицированный специалист по плаванию и аквааэробике.
Личные достижения:
Сертифицированный инструктор FISAF, неоднократная участница международных конвенций. Мастер спорта по морскому многоборью, КМС по пллаванию. Призёр Кубка мира и чемпион России по морскому многоборью.
Дополнительная информация:
Работаю с детьми от 2 до 14 лет, веду занятия по аквааэробике.
Также участвует в номинациях:
Видео мастер-класса
Название урока: Agua-spring. Уровень подготовленности - средний. Урок направлен на проработку основных мышечных групп, развитие координации, баланса, а также поднятия весеннего настроения. Оборудование - пояс. Глубокая вода.
Great work! except litte things you demostrate your experience, your good energy and your great work! about the little things: please, change the place to record the presentation. Take care with your arms, sometimes you move upper than your shoulders. I miss some control of the group's physical condition, some corrections of clients’ mistakes... congrats for your work!
Детализация оценки
В этой номинации оценки выставляются по шкале от 1 до 5. Средний балл рассчитывается как среднее арифметическое всех оценок.
Имидж инструктора
Внешний вид, физическая форма: 5
Презентация урока: 4
Техника показа упражнения с бортика
Руки: 4
Ноги: 5
Корпус: 5
Руководство группой
Техника подачи команд (визуальные, голосовые): 5
Алгоритм подачи команд при смене деятельности/ упражнений: 5
Мотивация клиентов: 4
Контроль за физическим состоянием занимающихся, исправление ошибок клиентов: 3
Методика проведения урока
Подбор и последовательность упражнений согласно заявленного формата урока: 4
Методика составления и разучивания комбинаций: 4
Темп выполнения упражнений: 5
Правильное использование физических законов и свойств воды: 5
Оригинальность: 4
Музыкальное сопровождение
Подбор и использование музыкального сопровождения:: 4
Международный презентер, персональный тренер в лучших фитнес-клубах Испании, основатель компании . Международный тренер AEA и Bike Pool, инструктор Aquafitness Speedo и RFEN, сертифицированный инструктор Университета Невады по направлению Functional Water Fitness для пожилых людей, мастер по аквафитнесу EAFA, специалист по ЛФК в воде для беременных женщин и детей. Лектор университета Illes Balears.
Инна, в целом урок хороший. Мне было интересно и любопытно наблюдать за Вашей работой. Вы хорошо владеете методикой ведения урока. Поэтому рекомендую больше внимания уделять коммуникации с клиентами, стараться в групповом уроке уделить внимание каждому. Последите за работой руками. Иногда Ваши руки поднимались выше уровня горизонта, выходили из под Вашего контроля (Вы забывали, что руки Ваших клиентов в этот момент находятся в воде). Желаю Вам не останавливаться на достигнутом! Нет предела совершенству...
Детализация оценки
В этой номинации оценки выставляются по шкале от 1 до 5. Средний балл рассчитывается как среднее арифметическое всех оценок.
Имидж инструктора
Внешний вид, физическая форма: 5
Презентация урока: 4
Техника показа упражнения с бортика
Руки: 4
Ноги: 5
Корпус: 4
Руководство группой
Техника подачи команд (визуальные, голосовые): 4
Алгоритм подачи команд при смене деятельности/ упражнений: 4
Мотивация клиентов: 4
Контроль за физическим состоянием занимающихся, исправление ошибок клиентов: 4
Методика проведения урока
Подбор и последовательность упражнений согласно заявленного формата урока: 5
Методика составления и разучивания комбинаций: 5
Темп выполнения упражнений: 5
Правильное использование физических законов и свойств воды: 5
Оригинальность: 4
Музыкальное сопровождение
Подбор и использование музыкального сопровождения:: 5
Директор образовательного центра "Академия фитнеса", в течение 10 лет менеджер направления "Аквафитнес" компании "Планета Фитнес", с 2011 года руководитель проекта компании "Планета Фитнес" - "Дети на Планете", презентер российских и международных конвенций по аквааэробике.
Инна, хорошая работа, эмоции, энергетика, упражнения! Поработайте над показом, расставьте правильно акценты, осторожно с темпами (в некоторых моментах Вы используете даже двойной темп) Обратите внимание на название элементов и команды для глубокой воды. Поздравляю, что Вы здесь, желаю удачи!
Детализация оценки
В этой номинации оценки выставляются по шкале от 1 до 5. Средний балл рассчитывается как среднее арифметическое всех оценок.
Имидж инструктора
Внешний вид, физическая форма: 5
Презентация урока: 4
Техника показа упражнения с бортика
Руки: 3
Ноги: 3
Корпус: 4
Руководство группой
Техника подачи команд (визуальные, голосовые): 3
Алгоритм подачи команд при смене деятельности/ упражнений: 4
Мотивация клиентов: 5
Контроль за физическим состоянием занимающихся, исправление ошибок клиентов: 4
Методика проведения урока
Подбор и последовательность упражнений согласно заявленного формата урока: 5
Методика составления и разучивания комбинаций: 4
Темп выполнения упражнений: 3
Правильное использование физических законов и свойств воды: 4
Оригинальность: 4
Музыкальное сопровождение
Подбор и использование музыкального сопровождения:: 5
Генеральный директор Школы Аквафитнеса компании Wellness Hall. Организатор международной конвенции по аквафитнесу (Water World International Convention). Презентер российских и международных конвенций (США, Европа). Международный тренер АЕА, мастер-тренер FISAF, ФАР. Автор и ведущая обучающих семинаров, видеопрограмм и методических уроков по аквафитнесу, двукратная победительница конкурса "Лучший инструктор года". Врач ЛФК и спортивной медицины.
Инна , очень хороший класс! Я уверенна, что после занятия все уходили с прекрасным на строением! Видно , что работа доставляет Вам удовольствие и энергетика передается даже тем кто смотрит урок по видео. Немного нужно подправить корпус и обратите внимание на четкость работы рук( акценты на усилия ) Вообщем все отлично!!!! Желаю Вам победы!!!
Детализация оценки
В этой номинации оценки выставляются по шкале от 1 до 5. Средний балл рассчитывается как среднее арифметическое всех оценок.
Имидж инструктора
Внешний вид, физическая форма: 4
Презентация урока: 3
Техника показа упражнения с бортика
Руки: 4
Ноги: 4
Корпус: 4
Руководство группой
Техника подачи команд (визуальные, голосовые): 5
Алгоритм подачи команд при смене деятельности/ упражнений: 5
Мотивация клиентов: 5
Контроль за физическим состоянием занимающихся, исправление ошибок клиентов: 5
Методика проведения урока
Подбор и последовательность упражнений согласно заявленного формата урока: 4
Методика составления и разучивания комбинаций: 4
Темп выполнения упражнений: 5
Правильное использование физических законов и свойств воды: 4
Оригинальность: 4
Музыкальное сопровождение
Подбор и использование музыкального сопровождения:: 5
Мастер спорта, сертифицированный инструктор AEA, презентер международных акваконвенций. Персональный тренер по плаванию, менеджер и ведущий инструктор групповых аквапрограмм фитнес-клуба Dr.Loder на Страстном. Руководитель Центра AFT, председатель оргкомитета Московской международной акваконвенции AFT.
Инна, Добрый день! Очень хороший урок, но команды не четкие, показ не всегда хороший (руки взлетают выше плеч, акценты не расставлены).Вам необходимо еще поработать над показом некоторых упражнений. Музыка мне показалась немного монотонной (но возможно это для меня). В целом, чувствуется что вы обожаете то чем занимаетесь, а ваши клиенты обожают вас! Так держать! Не останавливайтесьь на достигнутом!
Детализация оценки
В этой номинации оценки выставляются по шкале от 1 до 5. Средний балл рассчитывается как среднее арифметическое всех оценок.
Имидж инструктора
Внешний вид, физическая форма: 5
Презентация урока: 4
Техника показа упражнения с бортика
Руки: 4
Ноги: 4
Корпус: 4
Руководство группой
Техника подачи команд (визуальные, голосовые): 4
Алгоритм подачи команд при смене деятельности/ упражнений: 4
Мотивация клиентов: 5
Контроль за физическим состоянием занимающихся, исправление ошибок клиентов: 4
Методика проведения урока
Подбор и последовательность упражнений согласно заявленного формата урока: 4
Методика составления и разучивания комбинаций: 5
Темп выполнения упражнений: 3
Правильное использование физических законов и свойств воды: 4
Оригинальность: 4
Музыкальное сопровождение
Подбор и использование музыкального сопровождения:: 4
Фитнес-менеджер клуба "Физкульт Варшавка". Персональный тренер по плаванию и аквафитнесу. Сертифицированный инструктор AEA, Hydrorider. Презентер международных акваконвенций.
7391
