#1-awards_2013-instructor_main
Onfit Awards 2013. Аквааэробика - Пинегина Наталья
Onfit.ru - главная страница
РУС
ENG
Участник 7/25
Спонсоры
История премии
Подробнее Подробнее
Страничка номинанта в сообщеcтве Onfit.ru
Расскажи друзьям:
Видео мастер-класса

Высокоэффективная кардиотренировка, направленная на улучшение обменных процессов, снижения веса, глубокую проработку мышц пресса, повышение общего мышечного тонуса и увеличение выносливости организма. Тренировка проходит на глубокой воде при температуре воды 26 градусов, оборудование - пояса.

Оценки жюри (мастер-класс на видео)
Оценка 2.8 из 5
Step by step: 1. Deep water? You don't think that the exercises are very fast? if you look at your students, they follow a very different pace. 2. I love your energy: we can see it in your voice, in your moves but ... Power without control is useless. You need to improve your body position, the range of motion (sometimes excessive), the position of your back! 3. Great visual and hand cueing in the transitions, you need to use them more to help you to control the group. 4. Take care with the selection of the exercises, can you explain me what happens (for example) at minute 2:32 with the first student?, Or... can you do the same exercise of 6:40 at same rhythm that you show? 5. You are really working abs? Please can you watch... https://www.youtube.com/watch?v=bwljsCs1agM I know that not's the same exercises but you will understand that my question means. 6. Where is your presentation?
Детализация оценки

В этой номинации оценки выставляются по шкале от 1 до 5.
Средний балл рассчитывается как среднее арифметическое всех оценок.


Имидж инструктора
  • Внешний вид, физическая форма: 3
  • Презентация урока: 3
Техника показа упражнения с бортика
  • Руки: 3
  • Ноги: 3
  • Корпус: 3
Руководство группой
  • Техника подачи команд (визуальные, голосовые): 4
  • Алгоритм подачи команд при смене деятельности/ упражнений: 3
  • Мотивация клиентов: 4
  • Контроль за физическим состоянием занимающихся, исправление ошибок клиентов: 2
Методика проведения урока
  • Подбор и последовательность упражнений согласно заявленного формата урока: 2
  • Методика составления и разучивания комбинаций: 3
  • Темп выполнения упражнений: 2
  • Правильное использование физических законов и свойств воды: 2
  • Оригинальность: 3
Музыкальное сопровождение
  • Подбор и использование музыкального сопровождения:: 2
Средний балл: 2.8  (из 5)
Оценка 3.3 из 5
Инструктор с отличной позитивной энергетикой. Это здорово! Но... на мой взгляд темп для высокоэффективной кардиотренировки, возможно выбран и правильно, но средства подобраны не корректно.Практически на протяжении всего урока для достижения цели использовались упражнения для проработки мышц живота. Работать в высоком темпе в воде возможно на мой взгляд только с небольшой амплитудой и маленькими рычагами. Проработайте этот вопрос. Тщательнее подходите к подбору средств для решения основных задач урока и успех будет Вам гарантирован.
Детализация оценки

В этой номинации оценки выставляются по шкале от 1 до 5.
Средний балл рассчитывается как среднее арифметическое всех оценок.


Имидж инструктора
  • Внешний вид, физическая форма: 5
  • Презентация урока: 4
Техника показа упражнения с бортика
  • Руки: 4
  • Ноги: 4
  • Корпус: 4
Руководство группой
  • Техника подачи команд (визуальные, голосовые): 4
  • Алгоритм подачи команд при смене деятельности/ упражнений: 2
  • Мотивация клиентов: 4
  • Контроль за физическим состоянием занимающихся, исправление ошибок клиентов: 4
Методика проведения урока
  • Подбор и последовательность упражнений согласно заявленного формата урока: 1
  • Методика составления и разучивания комбинаций: 1
  • Темп выполнения упражнений: 4
  • Правильное использование физических законов и свойств воды: 2
  • Оригинальность: 2
Музыкальное сопровождение
  • Подбор и использование музыкального сопровождения:: 5
Средний балл: 3.33  (из 5)
Оценка 2.5 из 5
Марина самый любимый тренер у женщин, это видно с первых движений! Марина старалась не меньше , чем сами женщины в воде!!! Трудно разобрать кто кого стимулировал больше?! Атмосфера очень позитивная! Однако очень быстрый темп, просто супер быстрый! Все упражнения делались в положении лежа, так как справиться было не возможно! Марина старалась применять разные методы показа упражнений, но не достаточно четко . Работа рук и корпуса не понятны. Музыка не помогает, даже фон не создает! Мариночка исправляйте все недочеты, они самые важные! У Вас прекрасная энергетика, вас любят ваши клиенты! Я уверенна, что с каждым разом Ваши классы будут лучше и лучше!!!!
Детализация оценки

В этой номинации оценки выставляются по шкале от 1 до 5.
Средний балл рассчитывается как среднее арифметическое всех оценок.


Имидж инструктора
  • Внешний вид, физическая форма: 3
  • Презентация урока: 2
Техника показа упражнения с бортика
  • Руки: 2
  • Ноги: 3
  • Корпус: 2
Руководство группой
  • Техника подачи команд (визуальные, голосовые): 3
  • Алгоритм подачи команд при смене деятельности/ упражнений: 3
  • Мотивация клиентов: 4
  • Контроль за физическим состоянием занимающихся, исправление ошибок клиентов: 2
Методика проведения урока
  • Подбор и последовательность упражнений согласно заявленного формата урока: 3
  • Методика составления и разучивания комбинаций: 3
  • Темп выполнения упражнений: 1
  • Правильное использование физических законов и свойств воды: 2
  • Оригинальность: 3
Музыкальное сопровождение
  • Подбор и использование музыкального сопровождения:: 2
Средний балл: 2.53  (из 5)
Оценка 2.9 из 5
Марина, Привет! Я знаю тебя как очень позитивного, энергичного и жизнерадостного человека. Уверен что женщины которые ходят к тебе на занятия тебя обожают. Но стремясь сделать хоршоий урок ты допустила ряд ошибок. Темп, это что то невообразимое!!!! Я бы наверное не дожил бы до конца урока :( Если бы ты прислушивалась к музыке и выбрала более медленный темп, класс получился бы значительно лучше. Необходимо работать над показом, даже если ты имитируешь работу ног руками, это должно быть четко и понятно. Марина, уверен что если ты бы зашла в воду попробовала поработать вместе со своими клиентами, ты сразу бы снизила темп. Рекомендую чаще заходить в воду и пробовать на себе то что ты планиурешь дать на уроке. Желаю удачи, и надеюсь увидеть тебя в финале в следующем году.
Детализация оценки

В этой номинации оценки выставляются по шкале от 1 до 5.
Средний балл рассчитывается как среднее арифметическое всех оценок.


Имидж инструктора
  • Внешний вид, физическая форма: 3
  • Презентация урока: 2
Техника показа упражнения с бортика
  • Руки: 3
  • Ноги: 3
  • Корпус: 3
Руководство группой
  • Техника подачи команд (визуальные, голосовые): 3
  • Алгоритм подачи команд при смене деятельности/ упражнений: 3
  • Мотивация клиентов: 4
  • Контроль за физическим состоянием занимающихся, исправление ошибок клиентов: 2
Методика проведения урока
  • Подбор и последовательность упражнений согласно заявленного формата урока: 4
  • Методика составления и разучивания комбинаций: 3
  • Темп выполнения упражнений: 2
  • Правильное использование физических законов и свойств воды: 3
  • Оригинальность: 3
Музыкальное сопровождение
  • Подбор и использование музыкального сопровождения:: 3
Средний балл: 2.93  (из 5)
Оценка ... из 5
Выставление оценки ожидается.
Комментарии
Чтобы добавить комментарий, необходимо войти в сообщество или зарегистрироваться.
No photo
2013-04-24 08:19:00
Марина, удачи!Мы за тебя)
No photo
2013-04-24 08:05:45
Марина - супер тренер!!! Пермь за тебя!
No photo
2013-04-24 08:03:07
Марина - замечательный тренер, отличный коуч и очень хороший человек!!!!
Есть вопросы? Контактная информация:
Марина Малкова
E-mail: mm@onfit.ru

2556